Важно е да ги замените вашите чевли на секои 300 до 400 милји, но добивањето на нови чевли на секои неколку месеци може да се скапи. Но, колку е подобро да се грижите за вашите чевли, толку повеќе ќе трае. Еве неколку совети за тоа што вашите чевли ќе траат подолго.
Носете ги само патињата за вежбање
Иако тие може да ви бидат најудобни парчиња чевли, не носете ги своите чевли за ништо друго освен трчање или работа. Дури и ако само одите наоколу, сеуште го носите амортизерот. Исто така ги изложувате на повеќе пот, нечистотија, бактерии и габи со секој дополнителен час на нозете. Сите тие ќе земат патарина за состојбата на горниот дел од чевелот и влошката.
Внимавајте и исклучувајте ги своите чевли
Кога сте во брзање, искушението е да се обидете да ги ставате и исклучувате чевлите без да ги уништите конците. Подигањето на ногата во чевката честопати се наведнува на петалната јака, системот за косење и горните делови и го става стресот врз шевовите и лепилото кое има се што е потребно. Бидете сигурни дека ќе ги олабавите чипките пред да ги ставите чевлите и да ги извадите.
Правилно да ги исушите мокрите работи на чевли
Ако чевлите се навлажни, не ставајте ги на директна топлина, како на радијатор. Топлината ја суши кожата, лепило и други материјали во чевлите. За да ги исушите правилно чевлите, разлабавете ги конците, извадете ги табачките и нека се исушат, далеку од директна топлина. За да им помогнете да се исушат побрзо, можете да ги ставите стутканите весници внатре во нив. Весникот ќе ја извлече влагата, дозволувајќи им на вашите чевли да се исушат многу побрзо.
Алтернативни два пара на венчални чевли
Ако трчате скоро секој ден, корисно е да ротирате два пара чевли. Вашите чевли ќе траат подолго кога ќе им дадете еден или два дена за да се декомпресира и да се исуши помеѓу вежбите. Добра тактика е да започнете нов пар откако сте носеле тековен пар околу еден месец до шест недели. На овој начин, исто така, ќе забележите разликата во амортизирањето и поддршката помеѓу двата пара, сигнал дека најстариот пар е подготвен да се замени .
Чувајте ги правилно обувките
Чувајте ги течните чевли на ладно, суво место каде што може да се истури правилно. Топлината е непријател. Вие не би го оставиле вашето куче или дете во жешка кола, и не треба да ги оставите вашите чевли во една. Салата за вежбање може да биде одлично место за транспорт на чевлите по тренингот во салата, но исто така е и влажна средина без проток на воздух. Извадете ги од кесата за да можат да излезат.
Не ставајте течни чевли во машина за перење или фен за облека
Ако треба да ги исчистите чевлите , користете четка за чистење, благ сапун и ладна вода, а потоа оставете ги да се исушат.