Дизајниран за да обезбеди олеснување и правилна положба на нозете
Униозите и ортопите за чевли можат да корегираат различни биомеханички проблеми со нозете (вклучувајќи пронација и надминација), истовремено помагајќи да се стабилизира и да се ублажат ранливите лакови и лизгали. Тие се особено корисни за спортисти кои се склони кон прекумерна употреба на повреда, имаат проблеми со стабилноста или се соочуваат со нога, колено, колк или болки во долниот дел на грбот додека се на нозе.
Разликата помеѓу влошки и ортотика
По дефиниција, влошките обезбедуваат амортизирање и помала поддршка во чевлите. Бидејќи материјалот е мек и деформира лесно, тие треба да се менуваат на секои три до шест месеци во просек. Тие можат да функционираат како дезодоранси за чевли, да обезбедуваат лаковска поддршка или да нудат насочено олеснување на петицата, покровот или топчето на ногата (metatarsus).
Спротивно на тоа, терминот ортотичен сугерира цврст подлога за поддршка која обично има некој вид на пластика каде што се наоѓа лакот. Додека тие често се прилагодени на спецификациите на ортопед, се повеќе и повеќе не-обичај модели се произведуваат за аптека и спортски полици за продавници. За разлика од повеќенаменската влошка, ортотикот е специјално дизајниран за да го исправи начинот на кој стоите и одите.
Што треба да знаете пред да купите
Инсталирањето на чевли може да биде корисно како краткорочно решение за спортисти кои страдаат од акутна или повторлива болка во нозете или нестабилност. Сепак, како долгорочно решение, тие можат да бидат кратки.
Тоа е затоа што еден вметник обезбедува олеснување со преземање на функцијата на одредени мускули во подножјето. Со подигнување на лакот или поддршка на петицата, на мускулите кои се вклучени во тие области им се дава пауза. Како таква, ако користите премногу долго, овие мускули на крајот ќе го изгубат својот тон и сила и можеби ќе ве остават во полоша состојба отколку порано.
Додека резултатите може да варираат од човек до човек (поради варијабилноста на облиците и структурите на нозете), табаните и ортотиката обично се ефикасни во третманот на лесни и умерени проблеми со стапалото кај спортистите и не-спортистите.
Еве шест од најдобрите дизајнирани специјално за луѓето во движење:
Superfeet е најпродаваниот бренд за тапети што го ценат конкурентите. Тие се специјално дизајнирани да ја држат петита во порамнување и да го намалат притисокот на колената, глуждовите, колковите и долниот дел од грбот. Додека не се евтини, Superfeet табаните се во можност да го намалат пронаоѓањето и да обезбедат постојана поддршка на лак дури и за време на издржливост.
Spenco прави различни влошки кои помагаат да се намали пронацијата и да се обезбеди дополнителна поддршка за оние со високи лакови или рамни стапала. Тие помагаат во ублажување на болката со одржување на ногата во неутрална положба. Spenco нуди широк спектар на ортотични уреди кои се над-контраст, од кои повеќето се разумни цени.
Метатарзалните влошки ZenToes се вклопуваат под топката на ногата и помагаат да се намали притисокот врз основните метатарзални коски. Тие се особено корисни за спортистите кои трчаат или подигнуваат нагорно и доживуваат болка во средината на нозете. ZenToes е уникатен по тоа што се лизга над вашата нога како полу-ракавица, наместо да користи лепила како и другите метатарзални влошки.
Д-р Шолс е име што секој го знае, а нивните заштитени знаци остануваат бестселери со добра причина. За возење велосипед, не можете да направите подобар од обид за пар на нивните патентирани гелови. Овие љубовници обезбедуваат удобност на сите околу себе додека го стабилизираат лизгалиштето и го одржуваат интегритетот на лакот.
Чашите за пети честопати се препишуваат од страна на физиотерапевти за да се намалат симптомите на болката во нозете, болката во петата и фабрикалниот фасциит. Тие работат со нежно ублажување на петицата додека ја креваат малку за да го намалат притисокот. Популарната пета чаша HYLOON е особено удобна, изработена со еластичен силикон од медицинско одделение кој ги зајакнува дури и најболните петални удари или модринки.
New Balance е име во ортопедски дизајнирани спортски чевли. Компанијата, всушност, беше една од првите дизајнирани чевли со вградени лајтни потпори. Денес, New Balance ја продолжува традицијата со линија на екстра-лесни, анатомски дизајнирани табани. Изберете од контрола на движење, олеснување на притисокот, стабилност на лакот, про гел или мулти-спортски модели за удобност и перформанси кои се едноставно неспоредливи.