За сеопфатна пилатес тренингот, не гледам подалеку од овој сет
Забелешка на уредникот: Овој Winsor Pilates DVD пакет веќе не се продава како збир, но елементите сè уште се достапни за купување поединечно.
Ако барате ДВД-пакет кој може да ви го олесни срцето и да ви даде добар тренинг, Winsor Pilates Super Sculpting пакетот треба да го направи трикот. Во собата се вклучени комплетот за вежбање на матици, скулиптирање со буна и бедро, изгореници со максимални основни вредности, 20 минути круг за рака и забрзано третирање на маснотии и готвење и планер за вежбање.
Разновидноста на вежби вклучени во овој сет, како и алатките Пилатес и планот за вежбање, ќе ви даде поттик што треба да започнете со фитнес рутина за губење на тежината.
За Winsor Пилатес Супер скулптура ДВД сет
Опис
- Забрзана тренингот за маснотии: запознаен рутински стил на аеробик кој има добра музика и е лесно да се следи.
- 20-минутни кружни тренинзи : Пилатес вежбите направија поголем предизвик со кругот - одлично за тонусот на мускулите.
- Напредно кружење на скулптури: одлично тренирање со многу инвентивни начини за користење на вајачкиот круг.
- 10-минутна скулпторска експлозија: малку тука. Ако имате само 10 минути, ова ќе ви даде многу за вас.
- Масти за готвење и планер за вежбање: Вкусно гледање рецепти со убав 30 дневен вежбачки дневник во задниот дел.
Добрите
- Мари Винсор создава забавна, пријатна атмосфера
- Ветува на своето ветување да биде масти горе тип на тренингот
- Ќе добиете многу за вашата инвестиција.
- Различниот пристап ја задржува програмата интересна
- Кружните вежби се особено добри за тонирање на мускулите
Конс
- Почетниците можеби нема да добијат доволно пилатес знаци и инструкции
- Нерамномерно внимание на модификациите
Winsor Pilates Супер скулптура ДВД преглед
Она што ми се допаѓа најдобро за ДВД на Winsor Пилатес е дека тие се оптимисти. Познат како еден од најдобрите тренери на холивудските ѕвезди, инструкторот Пилатес Мари Винсор е енергичен и охрабрувачки.
Изгледа дека е пријателска и достапна на видеата, како и нејзините модели. Јас всушност го најдов тоа да биде вистина кога се сретнав Мари и зедов класа од неа.
Јас често го гледам дека кога ќе се обидам на DVD Winsor Pilates, мислам дека "би можел да се вклопам во оваа група. Можев да го направам ова видео на редовна основа". И не е тоа голем дел од она што го прави голем тренингот видео?
Имајте на ум дека некои од овие вежби се повеќе Пилатес- инспирирани отколку што се традиционални Пилатес. Поради оваа причина, јас не мора да препорачаме почетниците да изгледаат на ова за вистински Пилатес инструкции. Мари Винсон дефинитивно ги познава Пилатес; тоа е само дека деталите не се во фокусот овде. Сепак, можете да ги внесете вашите пилатес знаење за овој сет на рутини и да имате пријатно и предизвикувачки тренингот.