Светска класа на растојание и авторката Кара Гуер сака да ги сподели своите мисли за трчање. Еве некои од нејзините незаборавни и инспиративни работи цитати.
- "Напредокот ретко е права линија. Секогаш постојат испакнатини на патот, но можете да направите избор да продолжите да гледате напред".
- "Тоа е работа за трчање: твоите најголеми трки ретко се мерат со тркачки успех. Тие се моменти во времето кога се работи и ти овозможува да видите колку е прекрасен твојот живот".
- "Трки е забавен дел, тоа е награда за сета напорна работа".
- "Маратонот е долга трка, толку долго, всушност, дека твојот единствен вистински конкурент е самиот себе."
- "Трчањето отсекогаш било олеснување и светилиште - нешто што ме тера да се чувствувам добро, и физички и ментално. За мене, тоа не е толку за здравствените придобивки.Овие се одлични, но верувам дека најдоброто нешто за трчање е радоста тоа оживува ".
- "Признајте ги сите ваши мали победи, тие на крајот ќе се додадат на нешто големо".
- "Направете ја работата, направете ја анализата, но почувствувајте ја трчањето, почувствувајте ја трката, почувствувајте ја радоста што ја работи".
- "Јас не се чувствувам како мене, освен ако не трчам, тоа е како јас се справувам со тага и среќа, ми треба. Тоа е како терапија".
- "Вклучувањето ми овозможува да го ослободам мојот ум. Ништо не чини невозможно, ништо недостижно".
- "Види други конкуренти како твои пријатели.Вајот единствен вистински конкурент е самиот.Идејата е да се победи растојанието, а не личноста до вас. Затоа, оставете се таму, останете позитивни и земајте позитивна енергија од сите околу вас".
- "Бидете непоколебливи. Ако не верувате, тогаш кој ќе биде?"
- "Избриши од умот дека твојата подготовка мора да биде совршена. Напорна работа + посветеност = стрела во вашите соништа. Продолжи да веруваш".
- "Постојат милиони причини зошто не можете да се фокусирате на неколку причини зошто можете."
- "Откако ќе ја донесете одлуката дека нема да успеете, срцето и телото ќе следат".
- "Никогаш не ја потценувајте моќта што ќе ја има еден добар тренинг на вашиот ум. Одржувањето на сонот е половина од битката".
- "Вие не можете да направите во трката за што не сте подготвени".
- "Гледањето на најдобрите светски натпреварувања те стрела да ги постигнете сопствените подвизи за големината. Кога станува збор за трчање, учеството и гледањето одат рака под рака".
- "Како што е лошо колку што сакам медал, знам дека има многу среќа во тоа. Сакам да се ставам во позиција да бидам во првите тројца, дај ми ги сите и да се надевам дека среќата ми доаѓа".
- "Не обидувајте се да брзате напредок. Запомнете - чекор напред, без разлика колку е мал, е чекор во вистинската насока. Продолжете да верувате".
- "Тоа е она што се враќа. Имате појдовна точка, и оттаму изградувате сила и интензитет." "Останете на курсот ... останете стрпливи, фокусирајте се на мали чекори кои постојано напред".
Назад кон РАБОТИ КВАЛИТЕТИ