На Jawbone UP2 е целосно опремен фитнес бенд активности тракерот кој може да ви помогне да го подобрите вашиот начин на живот во неколку клучни начини. Не само што ги следи вашите секојдневни чекори, туку автоматски ги детектира вежбите и спиењето. Ќе вибрира за да ве потсети дека премногу долго седите . Можете да ја следите вашата исхрана со својата апликација и да добиете мотивациски тренинг со функцијата Smart Coach.
Кој е активна UP2 активност и Траење на спиење за?
UP2 е одличен фитнес опсег за луѓе кои сакаат да развијат поздрав начин на живот и кои имаат мобилен уред за да ја стартуваат апликацијата UP, што е неопходно. Jawbone отсекогаш бил лидер во фитнес-бендови кои вибрираат за да ве потсетат да се движите за да ги намалите ризиците да седите премногу . Со UP2, исто така, добивате автоматско откривање на спиење и вежбање, плус секојдневни чекори и паметен тренер за поттикнување на здрав избор. Таа има едноставен дизајн на рачниот зглоб, но мобилна апликација со висока моќност со сите податоци, тренинг, социјална мотивација и следење на исхраната. Тоа е добар избор за лице кое ќе ја проверува апликацијата кога сака да ги види броевите и да се охрабри.
Што не јава UP2 не?
- Не ги прикажува вашите чекори или други податоци за самата група, треба да ја проверите апликацијата. На овој начин, тоа е слично на Fitbit Flex .
- Нема известувања за повик или текст.
- Не ја следи отчукувањата на срцето или има вградено GPS за брзина и далечина.
- Бендот е интегриран со тракерот, така што не можете да ги менувате лентите.
- Таа нема онлајн контролна табла, сите ваши податоци се во мобилната апликација.
Носење на Jawbone UP2
На UP2 доаѓа со два различни бенд дизајни, секој во избор на бои.
Дизајнот со тенок ремен е прикажан со кука. Исто така постои и класичен рамен ремен. Тие се хипоалергенски не-латекс гума, а алуминиумското куќиште има мала количина на никел. Удобно е да се носат цел ден и цела ноќ. Тие се водоотпорни, но не водоотпорни. Никогаш не сум имал затворање во текот на две недели од постојано носење.
Напојување: Наполнете секои 7 до 10 дена преку сопствен USB dongle. Полнењето трае само околу еден час.
Податоци: Вашите податоци автоматски се синхронизираат со вашиот мобилен телефон преку Bluetooth Smart. Немате копчиња за притискање или команди за правење. Само наплаќајте го и носете го и сè се случува автоматски.
Известувања: бендот има три икони кои ќе покажат дали ќе го допрете или кога ве известиле за потсетници. Икона на тркач значи дека е активност за следење и дека е време да се преместите. Иконата за известување покажува кога имате поставено потсетници. Месечената икона покажува дали сте поставиле потсетник за спиење.
Сигнали за вибрации: Можете да го поставите Вашиот Сигнал за активирање за да бендот вибрира кога сте неактивни во било кое време од 15 минути до два часа. Можете исто така да поставите кој час од денот е активен. Бендот исто така може да вибрира во текот на активностите во текот на денот, или да ве потсетам кога да пиете вода, да земате лекови, да јадете или да спиете.
Jawbone UP App
Апликацијата UP за iOS или Android може да се користи самостојно, дури и без бендот. Ако сте имале претходна верзија на UP, можете да продолжите да ја користите истата сметка за апликацијата.
Дневна активност: Апликацијата има одлични детали за вашата дневна активност, од едноставен преглед на тоа како работите кон вашата чекор цел и цел на спиење до графикони и податоци за вашите чекори, растојание, активно време, вкупно калории за ден, активни калории изгорено, најдолго време на мирување, најдолго активно време. Можете да ја видите целата ваша историја од минатото по ден, недела, месец, итн.
Вежбање: Автоматското откривање на вежбите за прошетка и трчање.
Апликацијата ќе ве поттикне да го идентификувате она што го правите и можете да видите вкупно за време на тренингот, интензитет, чекори, темпо и калории изгорени. Можете да ги уредите и да ги споделите на социјалните медиуми. Можете исто така да додадете вежби кои не биле откриени, како што е користење на стационарен циклус.
Следење на спиење : периодите на спиење автоматски се откриваат, со графикон за спиење кој покажува периоди на лесен сон, спиење на звук, време на будење и бројни броеви, вклучувајќи колку пати сте се разбудиле за време на спиењето. Можете да го уредите периодот на спиење и да додадете периоди за спиење кои не се снимени. Тренд графиконот покажува како сте спиеле во изминатата недела.
Паметно тренирање : пораките на паметниот тренер ви го честитаат вашето достигнување и ве охрабруваат да продолжите со развојот на добри навики за активност, спиење, исхрана и сл. Можете да вежбате подлабоко за да најдете повеќе информации.
Исхрана за исхрана : Можете да го следите доводот на храна со помош на скенер за бар-код, списоци со храна, обична храна, менија во ресторан или фотографирање. Вашите калории што се јадат се следат, како и влакна, незаситени масти, јаглехидрати, протеини, шеќер, заситени масти, натриум, холестерол. Ќе добиете резултат на храна со кодирани бои за да ве охрабрат да направите здрав избор. Исто така можете да ја следите тежината и вашето расположение. Тоа е добар педометар за dieters .
Социјално споделување со апликација Jawbone
Апликацијата ви овозможува да додавате пријатели и да одредите кои од вашите активности се појавуваат во социјалниот извор Jawbone во апликацијата. Ова може да ви биде чесно во вашата исхрана и следење на активностите со пријателите. Исто така, можете да ја видите неделната табла и да се вклучите во дуелите за да се победите едни со други со секојдневни чекори. Можете да ги споделите сумите за вашето вежбање преку социјалните медиуми.
Апликацијата Jawbone, исто така, ќе споделува податоци со многу други популарни апликации за фитнес и здравје, вклучувајќи го и Apple Health. Има апликација "Пелбл" и апликација за Apple Watch .
Крајна линија на Jawbone UP2
Jawbone UP2 удира Fitbit со тоа што има вибрации во неактивен сигнал, критична потреба за оние од нас кои седат долго време на работа или дома. Автоматското откривање на спиењето и тренингот го прави супер едноставно да се носат и да се користат без врева. За оние кои се на диета, следење на храна е многу добро направено и лесен за употреба. Иако претпочитам бенд со нумерички дисплеј, UP2 има најважни карактеристики за да ве тренира да бидете поактивни, да спиете и да јадете поздрава диета. Ако сакате, проверете го нашиот преглед на UP3 .
Повеќе: Jawbone семејството на фитнес тракери
Обелоденување: примероците за преглед беа обезбедени од страна на производителот.