Расте семејство на педометри и монитор активност мониторите
Fitbit е фамилија со целосни функции за педометри, монитори за активност на фитнес-бендови и паметни часовници кои ги следат чекорите, растојанието и калориите. Фитрит активности trackers работат со апликации за повеќето мобилни телефони, плус компјутер и Mac за оние кои немаат паметен телефон. Можете да уживате во графикони и графикони на чекори, активни чекори, далечина, квалитет на спиење , исхрана и други здравствени статистики.
Можете да дозволите вашиот Fitbit да ги сподели своите податоци за активноста со многу други апликации и места за следење на фитнес. Сите Fitbit модели се внесуваат на истата лична веб-страница и работат со апликацијата Fitbit. Можете да се префрлите од еден на друг, ако имате неколку модели. Еве еден преглед на различните модели во семејството Fitbit.
Фитнес бендови и клипови
Ако сакате да го носите вашиот Fitbit на вашиот зглоб, овие модели можат да работат за вас.
- Fitbit Alta : Овој модел има Премести потсетници и чекор цели од 250 чекори секој час (две до три минути пешачење). Има автоматско вежбање и препознавање на спиење. Таа има одличен стил со заменливи ленти, со многу опции достапни од трети лица продавачи. Можете да ги читате лизгачките текстуални, повикувачки и календарски известувања на бендот. Има 5-дневно траење на батеријата. Погледнете го целиот преглед на Fitbit Alta .
Купи Fitbit Алта од Amazon.com - Fitbit Alta HR : Истиот одличен стил како Alta, но тој вклучува срцева фреквенција базирана на рачниот зглоб, така што можете да го видите вашиот одмор на срцето и која зона за вежбање се наоѓате кога работите. Исто така, ќе има детални податоци за спиење за вас и 7-дневен век на батеријата. Можете да ги користите истите заменливи бендови како Алта.
Купи Fitbit Alta HR од Amazon.com
- Fitbit Charge 2 : Овој модел го замени Charge HR и Charge. Има голем дисплеј за да можете да го користите како педометриски часовник , вклучувајќи читање на текстуални пораки, известувања за календарот и идентификација на повикувачот. Таа има PurePulse срцева фреквенција, се движат потсетници, следење на сон и напредно следење на вежбите. Може да се поврзе со ГПС на телефонот за да ги следи брзината и растојанието. Charge 2 има режим за интервален тренинг, одличен за интервали за возење / прошетка или за обука на коло. Дури има и водени дишење за релаксација. Исто така има и заменливи ленти за да може брзо и лесно да го префрлите вашиот стил.
Купи Fitbit Charge 2 од Amazon.com
- Fitbit Flex 2 : Ова е првиот водоотпорен модел за Fitbit. Сега можете да го пливате. Тој е потенок од оригиналниот Flex и има потсетници за движење. Сеуште има само пет светла за да го сигнализираат вашиот напредок до вашата дневна цел. Можете да го прилагодите со различни бендови или да го носите во другар. Има автоматско следење на вежбите, вклучувајќи следење на пливање.
Купи Fitbit Flex 2 од Amazon.com - Fitbit Ace : Ова е првиот бенд Fitbit дизајниран за деца на возраст од 8 и повеќе години. Тоа е тутунски. Ги следи чекорите, активните минути и спиењето и има потсетници за движење. Родителите формираат семејна сметка и потоа создаваат сметка за своето дете. Ова им овозможува на родителите да ги видат активностите и напредокот на нивното дете. Кога детето ќе достигне цели и пресвртници, на бендот има пораки за славење и добиваат значки. На многу начини, тоа е како Алта, но со дете-пријателски карактеристики.
Половина / Џебни стилови
Оригиналните Fitbit модели беа дизајнирани да се победат на појасот или да се носат во џебот, наместо да се носат на рачниот зглоб. На Flex 2 може да се отстрани од својата нараквица и да се носи во закачалка, другар или трето лице клип. Fitbit Zip доаѓа со клип и можете да купите сопственици на трети лица за да го носат на други начини.
- Fitbit Поштенски : На Zip е најмалку скапи Fitbit модел. Таа има долготрајна 9-месечна батерија која не бара полнење. Недостасува следење на скалите и квалитетот на спиењето, и нема функција за слетување или тренингот за тренингот. Бидејќи ја користи истата апликација за телефон, наместо тоа можете да ги користите функциите за следење на тренингот вклучени во апликацијата. Ако одите надвор од мрежата, тоа е добар избор да се носат кога патувате. Ќе ги содржи деталните информации за седум дена без синхронизирање и 23 дена од дневните сума без синхронизирање. Тоа е добар резервен Fitbit да има за такви патувања. Прочитајте го целиот преглед за Fitbit Zip .
Купи Fitbit Zip од Amazon.com
Супервилки
Овие Fitbits се дизајнирани како smartwatches.
- Fitbit Versa : Овој интелигентен фитбен часовник дебитираше во 2018 година. Тој е отпор на пливање и трепкање на срцевите отчукувања во повеќе од 15 начини на вежбање, плус вежбање на екранот. Таа има заменливи бендови. Се поврзува со вашиот телефон GPS за брзина и далечина. Различни апликации се достапни за да уживаат во тоа како паметен часовник. Се чуваат преку 300 песни и можат да се синхронизираат со станиците Pandora за да се испратат до вашите Bluetooth слушалки.
Купи од Amazon.com - Fitbit Ionic : Овој интелигентен фитбен часовник има заменливи ремени, вграден GPS, отчукувања на срцето, личен тренинг, продавници и свири музика и станици Pandora и работи со Bluetooth слушалки. Тоа е водоотпорно. Ги прикажува фазите на спиење, одморот на срцето и нивото на кардио фитнес. Ќе работи популарни апликации и ќе можете да го користите за да направите инстант исплата.
Купи од Amazon.com
Прекинати модели
Овие модели се прекинати. Во некои случаи, сеуште можете да ги видите за продажба од страна на трговците на мало или на интернет. Вашата историја на активности се одржува кога ќе преминете на нов Fitbit.
- Оригиналниот Fitbit Tracker и Fitbit Ultra се пензионирани. Тие немаа Bluetooth за синхронизирање со мобилни апликации.
- Fitbit One : Едниот беше модел за клинови за половината, кој исто така ги следеше порите искачувајќи и спиеше и имаше функција на стоперче. Беше прекината кон крајот на 2017 година.
- Fitbit Flex : Овој модел брзо стана најпопуларниот монитор за активности на рачниот зглоб , направен да се носи и ден и ноќ, за да ги следи чекорите за целодневно и квалитетот на спиењето. Тоа беше прекинато во 2017 година, заменето со Flex 2.
- Моделот за модел на Fitbit Force беше отповикан во февруари 2014 година, бидејќи изложениот метален приклучок предизвикал алергиски контактен дерматит во мал процент на корисници.
- Нафтата Fitbit Charge и Fitbit Charge HR беа прекинати од почетокот на 2017 година, заменети со Charge 2. Овие модели немаа заменливи бранови, додека Charge 2 ја има таа предност.
- Fitbit Surge : Оваа супервичар вклучуваше GPS, музичка контрола и следење на срцевите отчукувања со поедноставени зони на срцевите отчукувања . Во режимот на вежба, можете да видите поделби и други напредни следење на тренингот, и ќе ги следи другите вежби. Тоа беше прекинато во 2017 година.
- Fitbit Blaze : Ова е модерен паметен часовник за фитнес. Тоа беше прекинато во март 2018 година во корист на Верса и Јонска. Можете да ги менувате ремени во секунди за да го облечете горе или долу. Има многу карактеристики на Surge, но го користи вашиот мобилен телефон GPS, наместо да го вградува.
Поставување и започнување
Кога ќе купите Fitbit, нема дополнителен надомест за користење на веб-страницата или мобилната апликација. Постои изборен надомест годишно за членство во Премиум, кој вклучува повеќе детални извештаи и персонализирана обука. Сепак, основните извештаи изгледаат повеќе од адекватни.
Можете да го направите целото поставување со апликацијата Fitbit за iOS или Android на мобилен телефон или уред со можност за Bluetooth. Но, можете исто така да го поставите и синхронизирате со компјутер. Fitbit доаѓа со USB стик кој ги испраќа податоците безжично ако користите компјутер за синхронизација. При првата употреба, го инсталирате софтверот Fitbit Service Manager и регистрирајте се за веб-страницата Fitbit и поставите неколку основни делови за информации за себе. Вашата тежина е потребна за да се пресметаат вашите калории изгорени. Податоците автоматски се поставуваат во секое време во рамките на околу 15 метри компјутер, никогаш не треба да се сеќавате да го сторите тоа.
За да префрлите подалеку од дома можете да ја користите апликацијата за мобилна уреди или ќе треба да користите компјутер на кој можете да го инсталирате софтверот и кој има USB порта.
Синхронизирање со мобилна апликација
Ако воопшто немате компјутер, едноставно можете да ја користите бесплатната апликација iPhone / iOS или апликацијата Android за да го поставите вашиот Fitbit и да ги синхронизирате вашите податоци преку Bluetooth. Со апликацијата, можете исто така да додадете следење храна и да ги следите активностите што не се поврзани со педометар. Можете да одберете целодневна синхронизација или да синхронизирате на барање.
Дали се водоотпорни?
Само Fitbit Flex 2 и Ionic се доволно водоотпорни за пливање. Други Fitbits се водоотпорни за да можете да ги носите на дожд или додека ги миете садовите или кучето, но тие не се водоотпорни за пливање и не можат да преживеат патување низ машината за перење.
Вашата табла
Плочките на таблата се брз преглед на вашата активност и можете да изберете за да видите повеќе детали, вклучувајќи ги графиконите од минатата недела, месец или година за секоја ставка.
- Чекори, растојание и активни минути : се прикажуваат кола и графика на чекори и активности на секои пет минути. Тој изнесува преземени чекори, дистанца, целодневни калории и активни минути. Можете да го разгледате тековниот ден, изминатите 7 дена и изминатите 28 дена на табелата, и детално разгледувајте го секој ден.
- Калории, регистрирање на храна и тежина : Калориите кои се прикажани се целодневни калории, а не само да вежбаат калории . Ако одлучите да ја користите нивната способност за следење на храна, можете да ги балансирате калориите што ги јадете со оние кои вашето тело гори секој ден. Можете да поставите дневна калорична цел и да видите како напредувате во текот на целиот ден. Можете да ја следите вашата тежина, и ако ја купите нивната безжична скала, вашата тежина може автоматски да се најавува.
- Спиење : Повеќето Fitbit модели вклучуваат следење на спиење (Zip не). Носете Fitbit во кревет и во зависност од моделот, тој или ќе открие спиење или треба да биде ставен во режим на следење на спиењето. Исто така можете рачно да ги внесете вашите податоци за спиење на веб-страницата или апликацијата. Тоа го прикажува времето во креветот, разбудените времиња и времето немирно. Префрлете се на приказот на дневникот и спиењето на спиењето и гледајте ги статистиките за спиење подетално, вклучувајќи го резултатот за ефикасност на спиењето, времето за заспивање и статистика за последните 30 дена.
- Пријатели : Ако имате пријатели кои користат Fitbit, можете да видите како се споредувате со нив за чекори, далечина, активни точки и многу активно време. Можете исто така да се придружите на групи и да се споредите со групата.
Дневници на фитби
Во прилог на податоците од Fitbit, можете рачно да внесувате други вежби, тежина и спиење.
- Дневник за храна : Дневник за храна е лесен за употреба како дневник за храна . Откако ќе внесете храна, таа ја додава на листа за брз избор. Таа, исто така ви овозможува да креирате своја сопствена "храна" ако таа веќе не е на листата на 50.000 различни видови на храна, така што ќе можете да ја изберете за идните оброци. Можете да креирате оброци за да можете лесно да ги додадете во дневниот дневник, наместо да додавате една храна во исто време. Можете да ја користите апликацијата на iPhone за да додадете храна и активности на вашиот дневник во текот на денот.
- Активности: Можете да додадете други физички активности што ги направивте и можете да го уредувате вашиот чекор за чекорење за оние пати кога сте заборавиле да го носите вашиот Fitbit. Можете да ги зачувате вашите омилени вежби за брзо да додадете од листата за сортирање.
- Тежина: Можете да ги следите тежината и телесните масти . Ако ја користите нивната безжична скала Fitbit Aria, тие може да се додадат автоматски.
- Прекинато: Фибит го прекина рачниот внес на крвен притисок, отчукување на срцето, мерења на телото, гликоза, дневник и сопствени тракери од 27 август 2015 година.
- Апликации и интеграција со други програми : Апликацијата на iPhone и апликацијата за Android ви овозможуваат да ја ажурирате храната и водата што ги имате во текот на денот, како и вежбата за вежбање и активност што Fitbit не ги следи (како што се возење велосипед или пливање). Fitbit може да ги интегрира податоците со Microsoft HealthVault, Endomondo и Nike +, како и неколку други системи за следење. Fitbit Apps
Крајна линија
Fitbit стана синоним за следење на активноста. Моделите се лесни за носење и супер лесни за употреба. Веб-страницата нема дополнителни трошоци. Тие работат и со мобилни уреди со можност за компјутер, Mac и Bluetooth. Поштенски е помалку скап, но не вклучува следење на спиење или качување по скали.
Објавување: Содржината на е-трговија е независна од уредувачката содржина и можеме да добиеме компензација во врска со вашето купување производи преку линкови на оваа страница. Примероци за разгледување беа примени од производителот за некои модели.