Супер часовник со брзина на GPS и растојание плус пулс
Супер часовникот Fitbit Surge е првиот Fitbit со вграден GPS за брзина и далечина, а исто така има континуиран мониторинг на срцевата брзина. Тоа го прави она што го прават другите Fitbits - броење чекори, растојание, калории, подови се искачи и следење на спиењето . Ако го спарите со компатибилен телефон, можете да добивате известувања за повици и да читате дојдовни текстуални пораки и да ја контролирате вашата музика за време на вежбањето.
Тоа е многу паметна педаметарска smartwatch .
Кој ќе го сака пренапонското бирање?
Surge е изграден за пешаци, тркачи и велосипедисти кои сакаат да користат ГПС и отчукувањата на срцето за да ја следат нивната брзина, растојание и интензитет на вежбање и кои не сакаат да се префрлат на друг уред за да ги следат сите чекори, калории , и спиење.
Доволно е доволно за мажите или жените да носат цел ден како часовник. Потоа, кога сакате да пратите вежба, не треба да носите ремен за следење на отчукувањата на срцето или да користите посебна апликација или уред за да ја следите брзината и растојанието преку GPS. Можете да ги видите сите на вашиот зглоб, а потоа да ги видите понатамошните детали (вклучувајќи карта на вашата маршрута), откако синхронизирате со апликацијата или контролната табла на интернет.
Можете да пратите друга активност за вежбање преку тајмер за вежбање и отчукувања на срцевите отчукувања. Можете да ги следите пролетните прошетки и вежбите за неблагодарна работа со Surge без GPS, ќе ги искористат читањата на акцелерометар за да ви дадат брзина и проценка на растојанието.
Ако веќе ја следите вашата активност со различен модел на Fitbit, можете лесно да ја префрлите истата сметка на Surge и да продолжите со истата историја, апликација и профил на интернет. Fitbit, исто така, се ажурира за да ви овозможи да поврзете повеќе од еден Fitbit уред на вашата иста сметка, така што можете да го користите Surge за вежбање и друг Fitbit за дневна активност.
Купи Fitbit пренапони на Amazon.com
На вашиот зглоб
Surge се носи како рачен часовник со мека еластомерска лента и типична (сигурна!) Рачна часовник. Доаѓа во црно само во ова време и лентата не може да се замени. Најдобро е да ја носиш една ширина на прст од вашиот wristbone или малку повисоко на раката за точноста на мониторот на срцето. Вашиот пулс се чита преку нивните PurePulse LED сензори на задниот дел од часовникот.
Surge има монохроматски екран на допир, при што часовникот или другите екрани секогаш се видливи и има автоматско задно осветлување. Го најдов тоа лесно да се прочита со моите стари очи. Екранот на часовникот има избор на различни прикази за време, од кои сите покажуваат само часови и минути (не секунди), а некои исто така го покажуваат датумот. Повеќе сакам екран во Flare кој ја покажува вашата активност секоја минута.
Повлечете го екранот на допир за да ги видите екраните што ја прикажуваат вашата моментална брзина на срцето, дневни чекори, оддалеченост, калории изгорени и подови искачуваа.
Притиснете го копчето Home за да ги следите вежбите за вежбање и да управувате со вибрациони аларми. Можете да ги видите дојдовните повици и да ги читате дојдовните текстови на екранот ако Вашиот спарен телефон е во рамките на 20 стапки. Јас, всушност, можев да добијам текстови кога мојот телефон беше долу на спротивниот крај на мојата куќа (веројатно на 50 метри наназад), што беше импресивно.
Полнење и траење на батеријата: Surge има траење на батеријата до 7 дена ако не ја користите функцијата GPS. Батеријата ќе трае само 5 часа од СЛЕДЕЊЕ на активноста на GPS, и тие препорачуваат полнење по користење на функцијата GPS. Таа има сопствен USB кабел за полнење.
Дали Fitbit Surge е водоотпорен? Не, тоа е отпорност на прскање, но тие препорачуваат против пливање или туширање додека го носат. Туширањето не треба да му наштети, но Fitbit сака да му дадете на вашиот зглоб некој воздух и да го однесете во туш ќе го исчистите зглобот за да спречите осип.
Поставување на Fitbit Surge : Ви треба или компјутер или паметен телефон за да го поставите и да го користите Fitbit Surge.
Безжично се синхронизира со USB-dongle на компјутер, или преку Bluetooth 4.0 на мобилната апликација (iOS и Android).
Пулс
- Дали сте во зоната? Екранот на срцевата брзина ги покажува вашите отчукувања во минута, а иконата на срцето покажува која зона се наоѓате. Таа има три автоматски зони: зона на маснотии со интензитет (50-69% од максимумот), интензивна кардио зона (70-84 % од максимумот) и зоната Врв (85% и повеќе). Можете исто така да поставите сопствена зона ако не ви се допаѓа претходно поставените зони. Ќе добиете вкупно време во зоната за секој тренинг, како и целодневни сума.
- Прецизност на срцето: Со носење на пренапон во позиција што тие го предложија, со затегнување на ремениците, добив стабилни вредности кои беа во согласност со мониторинг на срцевата монитор на градниот кош кога бев на одмор и за време на брзо одење на вежбање. Но, како сензор заснован на зглоб, најверојатно ќе биде помалку точен ако правиш кревање на тегови или други активности кои ги користат мускулите на раката.
- Третман на срцева стапка : Можете да ја видите индикацијата на срцето и индикаторот за зона за време на вежбањето, но нема сигнали кога сте во избрана зона или надвор од зоната (како што се биип или вибрации). Откако ќе завршите, можете да видите графикон на срцето на апликацијата или контролната табла на интернет, вклучувајќи ја и просечната и максималната брзина на срцето и времето во секоја зона.
- Одмор срцева стапка : Ова читање е направено за време на вашиот период на спиење и е показател за вашето здравје и фитнес. Долниот степен на отчукување на срцето е показател за подобра фитнес и подготвеност за добар тренинг
- График на дневна срцева граница : погледнете графикон на срцеви отчукувања во текот на денот на апликацијата или таблата со инструменти.
GPS брзина и далечина
Изберете Run, Walk, Bike или Hike како активност за вежбање и можете да го користите GPS сензорот за да ја следите брзината и растојанието, а потоа да ја видите вашата маршрута потоа на апликацијата или контролната табла на интернет. За разлика од апликацијата Fitbit, тој го користи сензорот во самиот часовник Surge, а не на вашиот паметен телефон.
Треба да бидете на отворено за да ја користите функцијата ГПС како се заклучува во сателитите откако ќе изберете СЛЕДЕЊЕ за вежбање, прошетка или пешачење. Ова може да потрае неколку секунди, иако можете да направите брз старт и ќе ве следат врз основа на акцелерометар додека не се заклучи во сателитите.
Додека следите Run, Walk, Bike или Hike, на екранот се прикажува вкупната километража на врвот, изминатото време (минути, секунди, десетини и стотинки секунди), а потоа и трета линија за која можете да се движите за тековното темпо, просечно темпо, брзина на срцето, калории и време од денот. Можете да ги пратите круга со притискање на копчето за акција на крајот од секој круг и гледање на статистиките за круг. Автоматски кругови се снимаат за секоја милја, но ќе ги гледате само по тренингот во апликацијата или контролната табла.
Го најдов темпото (твојата тековна темпо) да биде нервозна, се чинеше дека флип-флоп меѓу чекори кои беа неколку минути милја покрај мојата брзина на одење (просек од 16 минути по милја). Просечното темпо и темпото на скутот беа поконзистентни.
Можете да ја паузирате тренингот и лесно да продолжите. Сеуште ќе примате дојдовни повици и текстуални предупредувања додека снимате вежбање, како и честитки ако достигнете ја вашата дневна чекор цел.
По тренингот, можете да ги видите вашите резиме статистика на пренапони и целосни детали за апликацијата или онлајн контролната табла откако ќе се синхронизирате.
За вежбање на неблагодарна работа и одење во затворен простор, растојанието и брзината се базираат на акцелерометар, а не GPS. Можеби ќе треба да ја измерите должината на вашиот чекор и да ја прилагодите преку онлајн контролната табла за да добиете точна брзина и далечина за неблагодарна работа.
Интервали: Не постои очигледна интервална функција, но можете да ги користите вибрирачките аларми за да ги поставите вашите сопствени интервали.
GPS отчитувањето на далечина беше многу посигурно од GPS на мојот iPhone 4s (кој постојано ја преценува мојата далечина за 10% и затоа мојата брзина е слична на маржата). Тие се совпаѓаат со Polar M400 GPS Sports Watch, носени на другиот зглоб.
Не можете да го користите GPS на Surge за да ви кажете каде сте или да дадете координати. Можете да добиете информации само за мапи откако ќе ја синхронизирате со апликацијата на телефонот или контролната табла на интернет.
Што Fitbit Surge ги следи сите денови
- Чекори - Целодневни и тренингови чекори : The Surge ги следи и сите чекори и чекори за индивидуално вежбање. Таа вибрира и трепка честитки кога ќе ја достигнете вашата дневна чекор цел, која стандардно е поставена на 10.000 чекори дневно (што можете да го промените).
- Калории: Fitbit ги следи целодневните калории, плус може да ги видите калориите изгорени за време на вежбите што ги следите. Бројот на калории е наменет да ви помогне да ги балансирате калориите што ги јадете со калориите што ќе ги изгорите цел ден. Контролната табла или апликацијата ќе ви кажат колку калории треба да јадете за да ги задоволите целите за губење на тежината. Можете да го користите нивниот дневник за следење на храна онлајн или во апликацијата. Тоа е многу добар педометар за dieters .
- Растојание: Ова е проценето од бројот на вашите чекори за целодневни чекори. Вклучува било какво растојание следено во вежбање преку GPS.
- Sleep : Surge автоматски го открива спиењето, но не го прикажува на часовникот. На апликацијата или контролната табла можете да го видите вкупното време во кревет, време за спиење, време на будење и време немирен, плус графикон за спиење.
- Аларми: Можете да поставите повеќе вибрациони аларми и да одберете колку често тие повторуваат. Можете да управувате со нив од часовникот, како и од апликацијата и контролната табла.
- Скали / подови : Автоматски ги следи постите.
- Активно време : Бројот на чекори што ги земате во минута се преведени во Активни минути. Ова може да ви помогне да проверите дали ги исполнувате препораките за вежбање за 30 минути или повеќе од умерено-енергично вежбање секој ден. Ако го користите часовникот Flare, ќе видите колку сте активни сте секоја минута од тековниот час, што може да биде добар поттик за да се спречат долги периоди на неактивност.
Fitbit контролна табла и апликација
Fitbit ми е миленик за следење на вашата исхрана и здравствени статистики. Можете да го користите својот дневник за храна во апликацијата или на онлајн контролната табла, да ги следите водата, вашата тежина и многу повеќе. Можете да се вклучите во предизвици со пријателите и да заработите значки за достигнувања. Fitbit, исто така, може да споделува податоци со многу други популарни апликации и може да објавувате во социјалните медиуми.
Експертски преглед
Предности :
- Удобност : Ми беше лесно да се носам како рачен часовник ден и ноќ. Ја зајакнав бравата малку повеќе кога сакав најдобро читање на срцето за време на сесијата за вежбање.
- Екран : Како стандарден часовник, можете да го видите времето без да го активирате екранот. Тоа беше лесно да се движите од екранот на екранот со удар за да ги видите другите статистики.
- Срцева стапка , брзина на GPS и растојание на почеток: Вие не мора да го ставате ремен за градите или да активирате апликација. Можете да го оставите вашиот паметен телефон безбедно дома и да го следите тренингот. Можете да ја видите директно на вашиот зглоб, наместо да се обидувате да го видите на вашиот паметен телефон за време на тренингот. Најдобро од сè, за долги вежби не ја испуштате батеријата на телефонот, токму тоа на Surge.
- Мобилност : Треба да се синхронизирате со апликацијата или со компјутерот на секои 7 дена за да даунлоадирате податоци од минута до минута, но ќе остане 30 дена дневни суми и 39 часа ГПС податоци ако не можете да ги синхронизирате неделно.
Минуси
- Нема аларми за неактивност или се движат потсетници за да ве спречат да бидете седентарен и да ги намалите ризиците по здравјето да седите премногу . Сепак, Flare часовникот дава многу добра индикација за тоа колку сте се преселиле во текот на еден час. Ако поставите вибрационен аларм, можете да го проверите со поставени интервали за потсетување за движење.
- Недостасува напредни карактеристики за гледање: во споредба со Polar M400 GPS Sports Watch , нема вградени тајмери за интервал и некои други карактеристики кои сериозните тркачи може да очекуваат за одржување на часовникот.
- Недостасува напредни функции за следење на срцевите отчукувања. Нема звучни сигнали или вибрации за да се покаже дали сте во зоната и надвор од зоната, само иконите.
Крајна линија
Ги сакав функциите на GPS и срцевите отчукувања на Fitbit Surge. Тоа е многу добар сите-во-едно уред за следење фитнес за тркачи и пешаци. Јас исто така уживав во сигналите за дојдовен повик и текстуалните пораки. Ги има сите други основни Fitbit функции за чекори, калории и следење на спиење. Најмногу ми се допадна прикажувањето на часовникот Flare за да ми покаже колку сум активен во самиот час.
Цената на Surge го става во царството на smartwatches, а можеби и можеби ќе сакате Apple Watch, наместо тоа.
Ако не сте заинтересирани за брзината и растојанието на GPS, или Surge само изгледа дека е премногу голем за да уживате во носењето, Fitbit Charge HR band е добра алтернатива.