Дали ви е потребна мотивација да се кандидира ридови ? Успесите и падовите може да ви дадат добар аеробен предизвик и да го зголемат интензитетот на вашиот тренинг. Тие исто така можат да изгледаат застрашувачки на тркачки профил и може да се прашувате дали ќе можете да ги пребродите ридовите без да ве забавувате. Бидете инспирирани со овие цитати за трчање ридови. Тие доаѓаат од трчање тренери и шампиони, компании за чевли, и постојано вредна мудрост отпечатена на маици.
Марти Стерн
"Ако ридот има свое име, тогаш тоа веројатно е прилично тежок рид".
Eamonn Coughlin
"Тркачки ридови го разбиваат вашиот ритам и ги принудува вашите мускули да се прилагодат на различни стресови. Резултатот е дека станувате посилен тркач".
Френк Шортер
"Хилс е брза работа во себе."
Непознат
"Еден рид е како распад ... со текот на времето ќе го надминете."
Џо Каталано
"Многу луѓе се оддалечуваат од ридовите, го прават тоа полесно за себе, но тоа го ограничува нивното подобрување. Колку повеќе повторувате нешто, толку посилно ќе добиете".
Хенри Вард Бичер
"Полесно е да се спушти по ридот одозгора, но погледот е многу подобар на врвот".
Хал Хидон
"Хилс, ние ги сакаме, ги мразиме, нè оневозможуваат, нè ослабуваат, денес избрав да ги прегрнам ридовите".
Непознат
"Тоа е ридот. Преку него."
Непознат
"Ако никогаш не се обидете да се искачите, никогаш нема да го знаете возбудливото вознемирување на другата страна".
Џон Трејси
"Отсекогаш сум сметал дека е ефикасно да се направи потег токму пред сртот на еден рид.
Ќе се извлечете само малку и ќе заминете пред вашиот противник да се преврти на врвот ".
Кара Гучер
"Спринтерите на Хил се добри за секого!"
Сер Едмунд Хилари
"Тоа не е планината што ја освојуваме, туку самите нас".
Адам Роден
"Никој никогаш не може да трчате по ридот, ќе се распарчите пред да го повредите".
Грег ЛеМонд
"Хилс никогаш не станува полесно, стануваш посилен".
Непознат
"Немој да мислиш на нив како ридови, да мислиш на нив како" могили на можност "."
Фиренца Грифит Џојнер
"Кога прво ќе го видите ридот на повидок, погледнете го горниот дел од него само еднаш. Потоа замислете се на дното на другата страна".
Саукони
"Вие не се подобри во трчање ридови со одење нив."
Вилијам Шекспир
"Да се искачи стрмни ридови бара бавно темпо на прв".
Непознат
"Како се справувате со тешката битка, се одредува сè."
Најк
"Ридовите не знаат што ги погодило".
Непознат
"Кога сè се чувствува како тешка борба, само помислете на погледот од врвот".
Турска изрека
"Постои спуст за секој нагорен терен, и спуст за секој нагорен терен".
Непознат
"Љубовта ридови и тие ќе те сакаат назад."