Останете удобно и безбедно преку сите ваши потези
Секој кој практикува јога знае колку е од суштинско значење правото јога МАТ е на нивната рутина. Ако вашата матица се лизга, мириса или се распаѓа, тоа може да ви го одвлекува вниманието од вашата задача при рака - плус погрешната подлога може да биде опасна кога сте во покомплицирани потези. Бидејќи секој е на различно ниво и има низа преференции кога станува збор за нивната јога МАТ, само купување на било која стара МАТ нема да го стори. И покрај јогата, тие се користат и за пилатес, за чистеност, за медитација и повеќе, за да служат многу функции.
За среќа, ќе откриете дека има многу опции таму, и тоа е добра работа! Некои луѓе сакаат тешка мат за домашна тренингот, и многу основни за нивната јога во деновите на паркот. Некои луѓе практикуваат жешка јога и бараат матица која ќе ја апсорбира целата пот, додека други можеби ќе сакаат оној што е лесно да се носи на својата класа. Без оглед на вашиот стил или предност, тука, најдобрите јога душеци за вас.
Ако барате универзална МАТ, која може да работи за рутински вежби на домот, едноставната јога се движи и многу повеќе, GoYoga Mat е вистински за вас. На 1/2 "дебелина, тоа е малку ублажени за некои напредни йоги, но ако ви се допадне додаден додаток тоа е само нешто. Цената е исто така многу разумна, па ако само што почнувате од вашето патување со фитнес, t сигурни што ви се допаѓа уште, ова е добра почетна точка.
Овој модел има над 7.000 прегледи од луѓе кои го фалат поради неговата одлична цена и удобност. Таа доаѓа во шест различни опции за боја и доаѓа со практична лента за носење за да се однесе во салата или кога патувате.
Знаеш дека ќе одиш многу во топла јога класа, било да е тоа стил на Бикрам или греење на вињаса. Ова значи дека ви е потребна МАТ која обезбедува површина што не се лизга. Јогу матикот Aurorae Synergy 2-во-1 е вашата најдобра залог, бидејќи нејзиниот врвен слој е нелизгач, ултра-абсорбента микрофибер пешкир кој е поврзан со 5mm-дебели PER Полимер Еколошки смола) јога МАТ.
Колку повеќе се потте, grippier матикот добива, овозможувајќи ви да се фокусирате на вашите долги задржувања, протоци и инверзии, без страв од лизгање и повредување себе. Ако ја измешате вашата пракса меѓу топла класи и не се загревате, можете едноставно да ја превртувате преградата за да ја користите страната на PER.
Грешка во извршувањето секогаш нудеше навистина основен и прекрасно сигурен МАТ. Опцијата за сув потфат е најпродаваната марка на брендот и има матица која е леплива со или без пот. Додека некои душеци можат да се движат насекаде - лизгаат низ подот - оваа опција останува да се стави. Дури и ако почнете да се пот и треба да ставите крпа за јога надолу, тоа обезбедува убава површина за зафаќање.
МАТ ти овозможува да се подлабоко во положби благодарение на горниот мантил што ја отстранува влагата и прави зафат како пот. 5мм МАТ изработен од ПВЦ е одличен за секој кој не може да користи гумена МАТ поради латекс чувствителност.
Лесни и издржливи МАТ, исто така, обезбедуваат многу амортизирање за поддршка на вашите зглобови.
Јога студиа, јога облека и да, јога душеци, сите може да се прилично скапи. Ако сте на буџет, или не сте сигурни дека сакате да се посветат на оваа практика, добијте ја Еко-Пријателската нелипсана Јога МАТ на Heathyoga. Матикот е латекс слободен, екстра широк, има еколошки ТПЕ материјал и има подигната површина што овозможува дополнителен зафат. Почетниците и напредните лекари подеднакво ќе ги ценат упатствата за поставување рака и нога на мат.
Најголемата разлика помеѓу овој МАТ и другите опции кои се пријателски настроени кон буџетот е дека нема огромен мирис и недостаток на амортизирање. И додека многу еколошки опции се потпираат на целта, Heathyoga го обезбедува најдоброто од двата света.
МАТ има 6mm дебелина, што го прави идеален за некој со лоши колена. Во меѓувреме, дизајнот на двослојната конструкција овозможува одлично зафаќање, додека двостраната не-лизгава текстура ќе ве заштити од повредите.
Стандардна јога мат мери околу 68 "L x 24" W. Но, ако сте навистина високи, тоа не е сосема идеално. Пара-гумерот Mugger's Para Rubber XL Јога Мат мерки 78 "x 28", така што вашите долги екстремитети имаат многу простор на МАТ. Дури и некој кој одлично се вклопува во стандардниот МАТ, ќе ја сака дополнителната површина за креативни секвенци кои го користите секој сантиметар од вашиот МАТ. МАТ, исто така, има супериорен зафат на двете страни, е изработен од природна гума која е исклучително издржлива и има дебелина од 6mm со одлична перница и апсорпција на шок.
Ако ви треба супер еластична МАТ, земете го Manduka Pro Јога Мат. И покрај тоа што не е идеален за топла јога класа, тоа е одлично за вашата домашна практика или не-загреан проток. Поради својата дебелина од 6mm, МАТ има врвна поддршка за коленото. За луѓе кои навистина сакаат да избегнуваат потполна апсорпција и остаток од мирис, овој МАТ нуди токму она што го барате. Исто така, е направен со безбеден ПВЦ со еко-сертифициран сертификат и е слободен од токсини како фталат.
Оваа 4.8mm јога МАТ е најпопуларната МАТУ на Jade. Тој нуди беспрекорна влечење и доволно перничиња, а исто така е исклучително лесен. Зафат е уште една значајна карактеристика. Поради отворен клеточен дизајн на мат, тој ја апсорбира влагата, така што можете да ги држите настрана од сите места. Тоа не е сосема како абсорбента како подлошки дизајниран за топла јога, но тери крпа јога крпа на брендот е убаво и ќе се држи добро, ако си потење доста. Производите на жад се земаат еколошки до друго ниво. На душеци се направени одржливо со природна гума извадена од гумени дрвја, што е брзо обновливи ресурси. Тие се направени во Соединетите Американски Држави и се во согласност со сите закони за заштита на животната средина, труд и за заштита на потрошувачите. Во прилог на тоа, за секој продаден МАТ, Jade растенија дрво!
Додека екстра голема тешка гумена мат може да биде одлична за вашата домашна или студиска јога пракса, неговата тежина и големина го прават невозможно за патување. Ако сакате да ја фрлите вашата ракавичка во кошничката за велосипеди и да отидете во паркот, или дури и да сакате да ја однесете со себе како што сакате да се одморите, треба да бидете сигурни дека имате нешто што е лесен, но добивате работа.
Lululemon's Reversible (Un) Mat е екстремно лесен МАТ совршен за вашата јога во движење. Маската која лесно се вметнува, која мери 71 "x 30", е изработена со полиуретански горниот слој, кој ја апсорбира влагата така што ќе може да работи напорно, да ја скрши потта, а сепак да има убав зафат. Дебелината на ковницата е 1,5 милиметри.