Може ли душекот навистина да го подобри активниот животен стил?
Имам проблеми со спиењето. Всушност, неодамна имав земен генетски профил кој покажа дека моите гени всушност ме прават поподложни на нарушувањата на спиењето. Додади на тоа тенденции на мојата ноќница, хронична болка во долниот дел на грбот, делење на креветот со три големи кучиња (и сопруг) и распоредот за работа на мојот сопруг кој го има во 5:30 часот, а јас сум прилично среќна што добив шест непречено часа на спиење.
Страшно е. Целиот циклус ме прави нефокусиран и слаб, што е проблем кога се обидувам да го контролирам работата, животот и редовното вежбање. И истражувањето сигурно укажува на тоа колку е важно спиењето за изведување на вежбање .
Кога мечка со мечка понуди да ми испрати еден од нивните перформанси душеци за преглед-душеци кои тврдат дека го подобруваат сонот и го намалуваат времето буден во текот на ноќта - реков, "Да, ве молам".
За компанијата
Медвената душек, како и многу компании што доаѓаат со душек, нуди веб-прво присуство што го исклучува типичниот посредник за излегување на душеци.
Може да изгледа страшно за да нарачате онлајн душек што не сте го тестирале во продавница, но овие компании за душек обично нудат испитувања без ризик, во домашни услови, со 90 или 100 ноќи. Мечка со мечка, на пример, нуди 100 ноќевања за тестирање на душекот. Ако во било која точка за време на судењето одлучете дека душекот не е за вас, можете да го испратите назад - компанијата обезбедува бесплатна испорака - без прашања.
Плус, со исклучување на посредникот, ќе уживате во дополнителна заштеда. Креветот со големина на мечка "чини помалку од 1.000 долари, што сè уште не е евтино, но е многу поевтино од другите споредливи душеци со перформанси. На пример, душевите Essentia започнуваат од 2.300 долари и одат од таму.
Мојот сопруг и јас, всушност, купивме душек од слична веб-компанија, Каспер, пред една година. Во тоа време ние откривме дека процесот е беспрекорен и лесен, а мојот сопруг го сакаше душекот, така што го чувавме.
За жал, не го сакав душекот - тоа беше премногу цврсто за моето допаѓање и ја влоши мојата болка во долниот дел на грбот, што ме испрати на една година на тест возење перници и душеци влошки за да се подобри мојот сон. Ова е причината зошто бев воодушевен што го разгледав духот на мечка.
Што е душекот "ефикасност"?
Секогаш кога го слушам зборот "перформанси" прикачен на производ за спиење, малку ги кревам веѓите. Тоа не е дека тоа е лош крај на фразата - всушност, јас сум го сакал практично секој перформанси перница , лист во собата (и сега душек) што сум се обидел, но тоа секогаш звучи малку, добро, на пазарот. Тоа ме натера да го поставам прашањето: "Како? Како точно, дали ова се квалификува како производ за изведба ?"
Во случај на мечкини душеци, одговорот е јасен: Мобилен ткаенина.
Јас нема да се обидам да се преправам дека целосно ја разбирам ткаенината, бидејќи не можам сосема да го завршам мојот ум околу тоа како минерално вметнато влакна некако ја подобрува циркулацијата и оксигенацијата, но ги прочитав студиите и изгледа како да го сторам токму она тврди. Всушност, прелиминарната студија за спиење изведена во 2009 година покажа дека поединците кои користеле покривка на душекот Celliant во текот на две недели не поминале толку време будно во кревет откако првично заспивале, и доживеале повеќе мирен сон во целост.
Некои од учесниците, исто така, доживеале намалување на хроничната болка во долниот дел на грбот.
Во прилог на Celliant-infused ткаенина која се користи за покривање на душеците од мечка, секој душек исто така го користи графит-гелот со вметната фолија за да го подобри протокот на воздух и да ви помогне да загреете.
Мој мечка душек преглед
За преглед, добив душек Twin XL. Сите душеци се дизајнирани на ист начин, со исклучок на големината, па затоа е добра застапеност на нивните производи како целина. Процесот на примање и исклучување беше едноставен - отворете ја кутијата, извадете го душекот и пресечете ја завитката со обезбеденото сечило. Душекот се развива и во рок од неколку минути пена (која е компресирана за превозот) се проширува и душекот е подготвен за употреба.
Обезбедената слика го покажува душекот кратко време откако го отстранив од кутијата.
Мојот непосреден впечаток по лежењето на душекот беше, "Ahhhhhhh." Како што реков претходно, една од моите најголеми поплаки во врска со душекот што го купивме од Каспер беше дека пената е премногу непростлива. Со мојата хронична болка во долниот дел на грбот и на колкот, ми треба мемориска пена која има некое отскокнување и која доволно ќе го лулка моето тело. Ова е особено точно затоа што имам тенденција да бидам спален од стомакот и стомакот.
Позитивното спиење
Го сакам овој душек. Навистина. Кога спијам на душекот од мечка, спијам . Јас сум надвор како светлина. Спијам тешко и се чувствувам одморен, дури и ако не добивам толку многу часови на затворено око што би сакал.
Тоа, рече, не обезбедуваше моментално олеснување за мојата болка во долниот дел на грбот. Оставив на сопствените уреди, јас секогаш се чинеше дека се тркала врз мојот стомак во текот на ноќта, што неизбежно предизвикува мојот низок грб да се хиперекстенди и почнуваат да болат. Единствениот начин да се спротивстави на ова е да спијам со огромна перница со цело тело, која ме спречува да се превртам. Се надевав дека би можел да ја удрам телото перница со помош на мечка душек, но за жал, душекот не можеше да ги реши сите мои проблеми. Сè уште ми треба мојата гигантска перница за да ми помогне да го заштитам мојот грб.
Но, со комбинираниот ефект на мојата перница и новиот душек, спиев подобро отколку што спиев веројатно со години. Удобно ниво на амортизирање е удобност на ниво од пет ѕвездички. И додека не можам да дознаам дали мојата циркулација и оксигенацијата на кожата се подобрија за да го зголемат закрепнувањето, можам да кажам самоуверено дека креветот ме натера да се чувствувам добро.
Намалувањето
Се сеќавате ли како реков дека го делат мојот кревет со моите кучиња? Три големи кучиња? Па, тие го сакаат духот на мечка колку и јас (ако не и повеќе), и тие сакаа да го споделат со мене секој пат кога спиев на неа. Ова би било добро со поголем кревет, но големината на Твин XL била премногу мала за мене, за три големи кучиња и за огромното перниче со цело тело.