Вклучување на обувки со нестабилност
Reebok RunTone чевли се прекинати. Можеби сеуште се достапни некои затворени порти или користени чевли. Reebok понуди наплата за RunTone и EasyTone чевли во согласност со FTC поради неподдржани рекламни побарувања. Периодот за наплата заврши во април 2012 година. Ова се случи со многу тонирање брендови на чевли кои се тврди за подобрен мускулен тонус и губење на тежината. Погледнете повеќе за наплата на чевли за тонирање
На Reebok RunTone чевли имаше воздух исполнет парчиња со движење на воздухот сите заедно на ѓонот и петицата. Ова дава малку нестабилност со секој чекор, како што се повлекува на фитнес-диск. Нестабилноста е дизајнирана да активира и да тонизира повеќе мускули.
За разлика од многу тонирачки чевли, тие се релативно лесни, рамни и флексибилни, од кои сите ги прават посоодветни за одење и трчање отколку повеќето други дизајни за тонирање на чевли. Тие се флекаат на вистинските места и може да се натежите правилно преку чекор со нив.
RunTone чевли победи најмногу тонирање чевли во критични елементи
Подвижните воздушни перничиња во ѓонот и петата на чевлите на Reebok RunTone создаваат малку нестабилност со секој чекор. Тоа е како да користите баланс диск, но со многу помалку од нестабилно чувство. Оваа мала нестабилност помага при активирање на повеќе мускули со секој чекор, што може да резултира со повеќе тонирање на мускулите на нозете и задникот и може да им помогне на тоновите на јадрото на мускулите.
Додека Reebok EasyTone чевли се слични, тие не се флексибилни на вистинските места за правилен чекор на чекорење. На Reebok RunTone чевли имаат многу предности за фитнес пешаци и тркачи во текот на RunTone и многу други дизајни на тонирање чевли.
- Полесни во тежина : Повеќето тонирање чевли се потешки од фитнес одење и трчање чевли што препорачувам. Иако може да изгледа дека помагаат да согоруваме повеќе калории, нашите тела не беа дизајнирани да имаат дополнителна тежина на нашите нозе. Тешките чевли можат да доведат до вирус, па дури и повреда. RunTone чевли не тежат повеќе од другите лесни обуки за изведба на чевли.
- Рамен : RunTone чевли се доволно рамни за да ги задоволат моите стандарди за избор на фитнес одење чевли. Повеќето тонирачки чевли се многу високи. Ова можеби е причината зошто имаме многу извештаи за искривени глуждови од паѓање на високи тонирачки чевли. Добар чевли за чевли е рамна, без вградена пета.
- Флексибилни : RunTone чевли се движат на вистинските места во предната страна за да овозможат движење на возачот низ секој чекор. Ова е критично. Чевлите EasyTone не се флексибилни на вистинските места, а многу тонови за чевли се сосема нефлексибилни.
Обидувајќи ги RunTone чевлите
Пробав RunTone чевли во мојата локална продавница за чевли. Бев многу задоволен од способноста и чувството. Тие не се чувствуваат премногу нестабилни додека одење. Ниската висина, малата тежина и флексибилноста на чевелот се чувствуваа одлично за фитнес одење. Се чувствуваа многу ублажени, нозете ми беа многу среќни со овој чевел.
Сепак, јас не ги купив, бидејќи имам зајаче и јазикот на чевли беше триење на погрешно место. Тоа е многу индивидуално прашање за кое повеќето луѓе не треба да се грижат. Јас би ги купил чевлите, освен за тоа прашање.
Земете го бавно со тонирање на чевли
Кога користите било кој стил или бренд на тонирање чевли, тоа е од клучно значење за полека да се изгради вашето време носат чевлите со цел да се спречи болка во мускулите, па дури и повреда.
Сите производители го обезбедуваат тоа предупредување. Ако одлучите да купите RunTone или EasyTone чевли, носете ги само за 10 до 15 минути првиот ден, само околу куќата. Потоа олесни во секое вежбање со нив за само 10 до 15 минути и полека додадете повеќе време во чевлите. Изгради време за не повеќе од пет минути на ден.
Ако почувствувате невообичаена болка освен благите мускулни болки, престанете со користење на чевлите.
Најдобро е да купите тонирање чевли од малопродажба која има великодушна политика за враќање, па можете да ги вратите ако имате проблеми со соодветноста или изведбата на чевелот. Носете ги внатре додека не сте сигурни дека нема да ви требаат да ги вратите.