Стоп на првиот знак на блистер и лечи го со овие резерви
Ако ја зголемувате вашата пешачка километража, ќе посакате да го земате комплетот блистер за лекување жаришта непосредно пред формирањето на плускавци или да се заложите себеси ако чекате премногу долго и добијте блистер. Овие комплети ви овозможуваат правилно да ве лекувате за да спречите понатамошно оштетување и да го намалите ризикот од инфекција.
Ако носите ранец или пол за половината кога сте во вашите подолги прошетки, направете простор за еден од овие комплети. Ако не сакате да носите ништо, ризикувате. Но, имајте при рака практични во вашето возило или дома за да можете да го користите веднаш штом ќе се вратите.
Комплетот Blister Medic од Adventure Medical е компактен и доаѓа во водоотпорно куќиште со различни завои, моленкин, прекривки за кожа од 2-та кожа, лепило, ножици, масти за антибиотици и антисептички крпи. Убаво е да се движите во вашиот пакет или џеб.
Комплетот за пенкало Spenco содржи пелети за полиуретанска пена за употреба во области подложни на експлозија пред да почнете да пешачите и преливи за кожата од 2-та кожа по пливање. Доаѓа во компактна, повторно запечатена торбичка за погодност да ги носат вашите прошетки.
Овој комплет за Милер вклучува гел за влошки, пешки за притисок и лепило. Ова ви дава три опции за покривање на плускавци кои веќе се формирани или покриваат места кои веројатно се блистери. Некои луѓе ја претпочитаат леплива решетка за области кои се склони кон блистер, додека други луѓе подобро со пена под притисок. Во меѓувреме, гел завои работи добро на плускавци кои веќе се развиени.
Овој мал Cramer џеб комплет вклучува пет блистер закрпи и алкохол preps. Пакетот за поштенски ќе биде корисно да се користи одново и одново за да се поврати или со нивните производи или претпочитани претходници на блистер.
Ова е комплет доволно голем за двајца луѓе и може да се користи за лекување не само плускавци, но исто така и други гребење и испакнатини и гребнатини по патеката. Тоа вклучува молескин како негов превентива, антисептик и ибупрофен, заедно со многу други помагала за прва помош.
Изработка на свој блендер комплет
Комплет кој е претходно пакуван може да биде примамлив, но како што сте запознаени со лекување и спречување на плускавци, ќе најдете што најдобро функционира за вас. Во тој момент, ќе сакате да го прилагодите вашиот сопствен комплет за блистер. Еве што ќе посакате да размислувате за донесување:
- Масла за подмачкување : Можете да ги подмачкувате нозете или другите области кои се подложни на пликови и треска. Можеби ќе сакате повторно да го примените како што излегувате на прошетка. Можете да најдете минијатурни големини на некои стапчиња за подмачкување во трчање продавници.
- Прашок: Некои пешаци преферираат да ги одржуваат нозете суви со пченкарен крав или други видови на прав. Можете да ги ставите некои во вреќа за зелкок или шише со пилула за да ги донесат и да аплицираат за време на долга прошетка.
- Завои, моленки или ленти : Користете ги овие за да ги покриете жариштата или пликовите кога тие се формираат.
- Алкохол или антисептик: Користете алкохол или антисептички бришења за да ги исчистите меурчените области или жариштата пред да ги покриете со завој.
- Мали ножици: Користете го ова за да ги исечете завои, молешки или лента за да одговарате на областа што сакате да ја покриете. Можеби ќе сакате да носите мал швајцарски армиски нож кој има минијатурни ножици како еден од алатките за комунални услуги.
- Игла или друг блистер: Се препорачува да не испуштите плускавци, освен ако не се изложени на ризик од пукање. Користете го ова ако ви треба да проколнете и исцедете голем блистер додека сеуште се наоѓате на прошетка. Исто така ќе ви треба алкохол и / или пламен за стерилизирање ако не е стерилизиран.
- Пакетот за сето тоа да го носи и да биде сув и чист.
Откако ќе го направите вашиот комплет, проверете ја секоја сезона за да замени предмети по потреба или кои стигнале до датумите на истекување. Понекогаш, исто така, ќе забележите дека вашиот комплет има оштетувања од вода или оштетување од топлина или влажност. Сакате вашиот комплет да биде полн, свеж и подготвен кога ви е потребен.
Ако патувате со воздух за да присуствувате на трката или за одмор за одмор, ќе сакате да доведете комплет заедно. Сепак, веројатно најдобро е да се чуваат во вашиот проверен багаж, особено ако има какви било течности или остри предмети.