Што треба да знаете
Maitake е еден вид лековити печурки, кои нудат широк спектар на здравствени придобивки. На пример, мајката често се користи за зајакнување на имунолошкиот систем и, за возврат, се бори против одредени инфекции. Исто така, наречен Печурки на кокошки од Вудс, мајката се смета за природен лек за дијабетес, висок крвен притисок и висок холестерол. Покрај тоа, мајкарот понекогаш се продава заради претпоставените придобивки како помош за губење на тежината .
Истражување за здравствените придобивки на Maitake
Во лабораториските истражувања, научниците открија дека мајката содржи бета-глукан (супстанција која е прикажана за да го стимулира имунолошкиот систем). Со поттикнување на активноста во имуните клетки (како што се клетките на природниот убиец и Т-клетките), се смета дека бета-глукан помага во борбата против ракот. Сепак, истражувачите допрва треба да покажат дека мајката нуди какви било придобивки за борба против ракот кај луѓето.
Еве еден поглед на другите потенцијални здравствени придобивки на maitake:
1) Висок крвен притисок
Maitake може да помогне во намалување на крвниот притисок, според истражувањата базирани на животни. На пример, студијата за стаорци во 2010 година покажа дека мајката помага да се заштити од висок крвен притисок (покрај подобрувањето на инсулинската чувствителност и спречување на некои аспекти на воспалението).
2) Дијабетес
Некои испитувања на животни сугерираат дека мајката може да се брани од дијабетес. Во два извештаи објавени во 2002 година, на пример, беше откриено дека маитеке ја намалува инсулинската резистенција кај стаорци.
Здравствена состојба за која се знае дека го зголемува ризикот од дијабетес тип 2 (како и срцева болест), инсулинската резистенција се јавува кога телото не успева правилно да одговори на инсулинот (хормон кој игра клучна улога во употребата на шеќер во крвта за енергија).
Безбедност
Поради недостаток на истражување, малку е познато за безбедноста на редовната или долготрајната употреба на мајката.
Сепак, постојат некои докази дека мајката може да комуницира со одредени лекови (како лекови за дијабетес и лекови за намалување на крвта).
Важно е да се има предвид дека додатоците не се тестирани за безбедност и додатоците во исхраната во голема мера се нерегулирани. Во некои случаи, производот може да достави дози кои се разликуваат од одредената количина за секоја билка. Во други случаи, производот може да се контаминира со други супстанции како што се метали. Исто така, не е утврдена безбедноста на додатоците кај бремени жени, доилки, деца и лица со медицински состојби или кои земаат лекови. Можете да добиете дополнителни совети за користење на додатоци овде.
Користење на Maitake за здравство
Ако размислувате за употреба на додатоци од мајката, погрижете се да се консултирате со вашиот лекар пред да започнете со комплементарниот режим. Со оглед на недостатокот на наука зад здравствените придобивки на мајката, додатоците направени од овие печурки во моментов не можат да се препорачаат за лекување или спречување на каква било здравствена состојба.
Печурките одлично го вкусуваат кога се користат во готвењето, па уживајте во супи, печени во рерната или во повеќето рецепти што бараат печурки.
Извори:
Mayell М. "Maitake екстракти и нивниот терапевтски потенцијал." Alter Med Rev. 2001 Feb; 6 (1): 48-60.
Preuss HG, Echard B, Bagchi D, Perricone NV. "Екстрактите од печурки од Maitake ја подобрат прогресивната хипертензија и другите хронични метаболни пертурбации кај стареечките женски стаорци". Int J Med Sci. 2010 7 јуни; 7 (4): 169-80.
Талпур Н, Ехард Б, Дадгар А, Аггарвал С, Чжуан Ц, Багчи Д, Преус Х.Г. "Ефекти од фракции на печурки од Maitake на крвниот притисок на масни стаорци Цукер". Res Commun Mol Pathol Pharmacol. 2002; 112 (1-4): 68-82.
Талпер Н.А., Ехард Б.В., Фан А.Ј., Јафари О., Багчи Д., Преус Х.Г. "Антихипертензивни и метаболни ефекти на целата прашина од печурки од Maitake и нејзините фракции во два вида на стаорци". Mol Cell Biochem. 2002 август; 237 (1-2): 129-36.
Улбрихт Ц, Вајснер В., Бач Е, Гиес Н, Хамерсон П, Рузи-Симон Е, Варгезе М, Вудс Ј. "Маитаке печурка" (Grifola frondosa): систематски преглед преку соработка со природни стандарди. " J Soc Soc Integr Oncol. 2009 пролет, 7 (2): 66-72.
Одрекување: Информациите содржани на оваа страница се наменети само за образовни цели и не се замена за совет, дијагноза или лекување од страна на лиценциран лекар. Не е наменета да ги покрие сите можни мерки на претпазливост, интеракции со лекови, околности или негативни ефекти. Треба да побарате брза медицинска грижа за какви било здравствени проблеми и да се консултирате со вашиот лекар пред да користите алтернативна медицина или да направите промена во вашиот режим.