Мотивациски зборови за да ве поттикнат да трчате со величина
Луѓето трчаат од различни причини . Повеќето го прават тоа поради здравствените придобивки што можат да ги добијат од работењето на срцето, белите дробови и мускулите во исто време. Другите избираат да трчаат, бидејќи им дава јасен сет на цели што можат да ги исполнат и потоа да ги надминат.
Некои трчаа да се тркаат ; други да се дружат или да бидат надвор на отворено. Меѓутоа, она што го имаат сите тркачи, е единствено чувство за остварување. Тоа е далеку поинакво искуство од, да речеме, трчање на неблагодарна работа и пренасочување во спин класа. Вклучување ќе ве однесе одовде до таму и ќе го олицетворува во што се работи целиот спорт: патувањето.
Можеби најголемиот предизвик за трчање не е нашето тело туку нашата ментална состојба. Ова е кога малку мотивација може да обезбеди инспиративен удар што треба да ги облечеме нашите чевли и да излеземе таму. Еве 13 цитати дизајнирани да го прават токму тоа.
Џоан Benoit, 1984 Златен медал Олимпиец
"Нема подобро чувство отколку кога сте го нашле тој момент на рамнотежа и хармонија кога се движи и животот и животот. Тогаш знаете зошто трчате и дека не можете да живеете без него".
Бил Роџерс, Четирикратен Бостонски шампион за маратон
"Советот што го имам за почетници е истата филозофија што ја имам за тркачи од сите нивоа на искуство и способност: конзистентност, нормален пристап, умереност и да го направите вашиот тежок, а не страшен дел од вашиот живот".
Џон Кели, 1957 Бостонски маратон шампион
"Ние трчачи сме малку навредливи, но ние сме добри луѓе кои само сакаат да уживаат во нашиот здрав, примитивен предизвик. Другите можеби не разбираат да трчаат, но ние ги правиме, а ние го негуваме тоа, тоа е нашата единствена порака".
Грете Вајс, деветтиот маратонски шампион во Њујорк
"За секоја лента со финиш се расипува тркач - полн со пораки од толпата и со кликнување на стотици камери - има часови на тешка и често осамена работа за која ретко се зборува".
Стив Префонтејн, сопственик на седум светски рекорди
"Со текот на годините, си зедов илјадници причини да продолжам да трчам, но секогаш се враќам каде што започна. Се сведува на самозадоволство и чувство за постигнување".
Деена Кастор, 2004 Олимписки бронзен медалист
"Убавината на трчањето е нејзината едноставност, убавината на тркачите е тоа што сите ние имаме слични напори за да се подобриме. Ние или се обидуваме да се кандидираме лично најдобро или да ја допреме линијата за прв пат, што ќе снежни топки во иднината на обидот да се кандидира личен рекорд. Ние тркачи на патот се тесна заедница на километража-среќни, ограничувачки туркање спортисти. "
Вилма Рудолф, тројно олимписки шампион во злато
"Никогаш не ја потценувајте моќта на соништата и влијанието на човечкиот дух. Сите ние сме исти во овој поим." Потенцијалот за величина живее во секој од нас ".
Џеси Овенс, четирикратен олимписки златен медал
"Јас секогаш сакав да трчам ... тоа беше нешто што можеше да го сториш сам и под своја моќ. Можеш да одиш во која било насока, брзо или бавно како што сакаш, да се бориш со ветрот, ако се чувствуваш така, да бараш нови знаменитости врз силата на нозете и храброста на белите дробови. "
Били Милс, олимписки златен медал
"Крајната не е да победиш, туку да достигнеш во длабочините на своите способности и да се натпреваруваш против себе во најголема можна мерка.Кога го правиш тоа, имаш достоинство.Имаш гордост, можеш да одиш со карактер и гордост без разлика на кое место ќе се случи да завршиш ".
Фиренца Грифит Џојнер, трикратен златен олимпиец
"Кога некој ќе ми каже дека не можам ништо да направам, јас едноставно не слушам повеќе."