Јадење GFCF? Овие пици се за вас
Ако ја следите исхраната без казеин без глутен (GFCF) или исхрана без млечни производи (GFDF), можеби мислите дека пицата - особено погодностите на замрзнати пици - е надвор. Не е вистина! Вие всушност може да купите замрзнати глутен без казеин без пица во супермаркет, или можете да направите свој со користење на замена за сирење и замрзната пица кора што нема глутен и состојки базирани на млечни производи
Еве што е достапно за луѓето по исхраната без казеин во глутен во пицерите GFCF:
1 - Еми Кујна GFCF замрзната пица
Еми Кујна произведува една оризова кора од оризова кора од ориз од моцарела замрзнати ПФЦФ пица и оризова кора од замрзната зелена пица. И двете се без глутен и без состојки од млечни производи, иако и двете пици содржат соја. 14-инчната печена зеленчукова пица може да нахрани две лица.
Производите ги исполнуваат стандардите на САД за храна и лекови за да содржат помалку од 20 делови на милион (ppm) глутен.
Повеќе
2 - BOLD Органски GFCF замрзната пица
Бренд-новата компанија BOLD Organics прави четири различни замрзнати пици: "сирење", љубители на зеленчук, љубители на месо и лукс. Сите користат замена за вегански сирење врз основа на тофу, а две од пиците (љубители на сирење и зеленчук), исто така, се квалификуваат како замрзнати пици без вегетански глутен .
BOLD Органиката има сертификација без глутен од Celiac Sprue асоцијацијата, која бара тестирање на производи под 5 делови на милион за вкрстена контаминација на глутен . Компанијата, исто така, поседува органски и не-ГМО сертификати. Само осигурајте се да го дофатите точниот производ, бидејќи BOLD Organics, исто така, прави редовни пици (и редовните сорти се чини дека се почести во продавниците).
Повеќе
3 - Јан е соја вулгарен GFCF пица
Ian's Natural Foods нуди неколку замрзнати пици без глутен без казеин со француска кора од леб кои се насочени директно кон децата кои јадат GFCF. Пиците исто така се без соја, без јајца и без орев ("сирењето" е направено од пченкарен крав, масло од канола, ориз малтодекстрин, грашок од грашок и брашно од сирење). Пиците доаѓаат во три вкусови: феферони, "вулгарен" и врховен. Пицата на Јан за ГФЦФ беше финалист во категоријата за најдобра глутенска замрзната пица во 2012 година.
Секој пакет од 8 унца пица Јан вклучува два парчиња. Иан ги тестира своите производи да содржат помалку од 20 ppm глутен.
4 - Целата храна 365 GFCF замрзната пица
Целата храна го прави замрзната пица за GFCF под нејзината марка 365 марки во продавницата. Пицата не вклучува замени за сирење; Наместо тоа, тоа е на врвот со печено зеленчук.
Компанијата ја етикетира оваа пица со содржина на "без глутен", наместо да се нарекува без глутен, бидејќи е произведена во фабрика која исто така прави елементи што содржат глутен. Целата храна извештаи дека фабриката користи "добри процедури за производство" за да се избегне вкрстена контаминација.
Повеќе
5 - Друга опција: GFCF замрзнати пица костури
Ако сакате да направите своја сопствена PFCF пица користејќи претходно изработена кора, неколку од нив ќе одговараат на вашата исхрана. Уди безжична храна, храна на Џилијан, глутино и кинникниник, ги прават замрзнати пица без котеин без казеин. Некои содржат јајца и соја, па внимателно да одберете ако ги избегнувате и тие состојки.
Можете да ги надминете овие пица со GFCF со "ориз" или ориз со сирење од супермаркет - само осигурајте се дека производот не содржи казеин, бидејќи некои го прават тоа.