Целосно вежбање на телото во удобноста на вашиот дом
Одличен начин да се добие тренинг во горниот дел од телото во удобноста на вашиот дом е со лента за повлекување. Она што е одлично за овие, настрана од физичката активност, е способноста да ги ставите насекаде во вашиот дом. Без разлика дали барате да се лизнете помеѓу рамката на вратата или да се монтира од ѕид или таван, постои лента за повлекување што ќе одговара на таа способност. Треба да ви треба еден кој е слободен, постои и таа опција!
Еве, ги најде најдобрите повлечете барови што можете да ги купите онлајн сега.
Исчистете простор (пет метри за да бидете точни) за оваа станица за подигање од зградата на Gold's Gym. Ова е крајната станица на горниот дел од телото. Во зделка на цена, овој дел од опремата е дизајниран не само за повлекување, туку и за сосови, поттикнувања, колена, и многу повеќе. Рацете костените се помешани и удобни, за да се спречат калусиите и да ви помогне да продолжите со тренингот колку што остатокот од вашето тело е во состојба.
Рецензентите постојано коментираат колку е лесно да се собере овој производ и колку импресионирани се со квалитетот на опремата. Ако го земате ова од продавницата, осигурете се дека двојно проверете ги димензиите на кутијата за да видите дали ќе се вклопи во вашето возило. Некои корисници известуваат дека имаат потреба од камион или барем места што се преклопуваат за да ја пренесат својата повлечена станица до дома.
За тренингот со горниот дел од телото во зависност од буџетот во удобноста на вашиот дом, Sunny Health and Fitness ја дизајнираше оваа основна лента за повлекување. Со само шрафцигер, можете да го поставите во речиси секоја рамка на вратата, бидејќи лентата се протега од должина од 24,5 инчи до 36 инчи. Во известувањето за момент, можете да го избришите вашиот лизгач и веднаш да започнете со тренингот.
Заграмите се вклучени и за вежби со тежина на тежина, како што се повлекување и вежби со вежби како што се седи-ups. Корисниците најдат рачки лесно зафат и нежно на рацете. Некои рецензенти ја најдоа опцијата оваа опција корисна за вежби со пилатес, бидејќи можете да поставите бар неколку метри над подот наспроти до врвот на вратата.
Една работа е да се биде свесен за: границата на тежината за овој бар изнесува 220 кг.
Овој дизајниран лизгач во оваа лента за влечење ви овозможува да го имате вашето тренингот без оштетување на вратата. Уредот Iron Gym користи нулта завртки или хардвер и едноставно се потпира на потпора за да го држи механичниот здрав на вратата. Оваа лента одговара на стандардна рамка на вратата, која е широка до 36 инчи.
Овој модел, исто така, има 12 удобни држачи за пена и разни рачки кои ви овозможуваат да изведувате широк, чекан или вежби кои можат да стигнат до многу различни мускулни групи. Можете исто така да се вклучите во други вежби со оваа лента како што се седи-ups, push-ups, сосови и нога покренува. Изработен од високо квалитетен челик, барот може да држи до 300 килограми. Исто така, важно е да се напомене дека оваа лента доаѓа со J голема заграда, па ако сакате да ја прикачите на рамката на вратата за повеќе трајни тела, можете.
Ако не сте во можност да ги користите вратите во вашиот дом од која било причина, или можеби имате посветена соба за вежбање, Барната Ultimate Body е мошне популарна меѓу корисниците. Производот на Amazon Choice, оваа лента за повлекување има голема дозвола од ѕидот. Дозволата ви овозможува да се фокусирате на форма и повторување без страв дека ќе ја удрите главата на таванот. Четирите позиции на зафат со висока пена со висока густина ви овозможуваат да наведете повеќе мускули на подолги периоди на вежбање. Поради опсегот на движење што е дозволено со оваа лента, одлично е за придружни, како што се ленти за абат и тренери за телесна тежина, кои можете да ги купите одделно и да ги користите за целосно тренирање.
За оние кои не сакаат да ги стават завртките во нивните тавани или ѕидови, слободната кула за подигање е пожелна опција. На Stamina 1690 ви овозможува да направите повлекување-up прозорци, push-ups, сосови и седат-ups сите со еден уред. Рамката е направена од челик, со што се добива цврст дизајн кој е подготвен да ги одржи дури и најтешките спортисти. Опремата зазема простор од помалку од четири стапки во двете насоки и тежи 54 килограми, па дури не ви требаат ниту еден тон простор за да ги собере вашите ленти за повлекување. Разните рачки и држачи се исто така обложени со пена за удобност. Крајните капаци доаѓаат со Power Tower и може да се користат за да се одржи кулата на место и од потенцијално лизгање кога се користи. Плус, крајните капачиња можат да го заштитат она што ќе се подигне на вашата повлечена кула.
Ако вашиот дом има тавани со 16-инчен или 24-инчен рафтинг, можеби ќе сакате да ја разгледате оваа тавански монтирана лента за влечење од Ultimate Body Press. Омилена карактеристика на оваа лента е 20-инчниот растојание на паралелно зафат, како и три различни позиции на зафат по должината на кормилото. Низата опции за потпишување значи дека лента може да одговараат на сите типови на корисници и да обезбеди опсег на тренингот опции.
Фитнес ентузијасти, исто така, го ценат овој детален водич за подигнување на лентата со едноставни чекори за следење. Корисниците околу опсегот од 300 фунти забележаа дека можат успешно да го користат овој бар и да кажат дека се чувствува здрав со секое движење.
Иако повлекувањата се исклучително корисни за вашето здравје, тие не се најлесните за совладување. Тоа е местото каде што влезе Pullup Progression Bar на Perfect Fitness. Со оваа лента за влечење, можете да ја прилагодите до аголот по ваш избор (има три различни позиции) за да помогнете со движењата на почетниците. На флип слајд, за оние кои го совладале повлече нагоре, риболов е корисно за работа на други мускули на раката. Вршењето редови, на пример, е опција со оваа лента. Рачките имаат удобно затегнување и рецензентите уживаат да бидат во можност да ја приспособат својата контрола врз барот, во зависност од тоа што вежбаат.
Прогресивната лента е инсталирана помеѓу рамката на вратата додека чувањето на вратата е целосно функционална. Тоа е направено за да се вклопат рамки помеѓу 27 инчи и 36 инчи. Но, нешто што треба да се има на ум е дека овој дел од опремата не се лизга помеѓу рамката на вратата, како некои, така што ќе мора да вежбате дупки за да го инсталирате уредот.