Чајот со еукалиптус е билен чај направен од лисјата на австралискиот еукалиптус ( Eucalyptus globulus ) дрво. Овој топол чај најчесто се користи за третирање симптоми на студ и грип и може да се комбинира со други чаеви како смирувачки тоник. Истражувачите со мешани резултати ги проучувале придобивките од еукалиптус во чајот.
Што е еукалиптус чај?
Постојат различни видови на дрвото на еукалиптус, но оној што се користи за подготовка на чај од еукалиптус и масло од еукалиптус, обично се нарекува сино гума или австралиска треска.
Ова брзо растечко дрво произведува долги, кожести сиво-зелени лисја. Листните жлезди содржат испарливо масло (исто така наречено есенцијално масло), познато како масло од еукалиптус.
Чајот со еукалиптус треба да се направи од кршен лисја на дрвото, а не од маслото што се извлекува од лисјата. Значи топол пијалок понекогаш се нарекува еукалиптус лисја чај , за да се избегне забуна.
Чајот има бледо зелена боја и силен мирис што некои го опишуваат како вдъхновен или бор. Други го опишуваат мирисот на еукалиптус како чист или свеж. Бидејќи многу балуси за усна и креми за кожа се направени со еукалиптус, мирисот е познат на многу потрошувачи.
Како да направите еукалиптус чај
Еукалиптус чај чај или лабава лист чај може да се купат во многу продавници, здравствени пазари, и на интернет. Следете ги инструкциите за подготовка на чај што се наоѓаат на кутијата.
Можете исто така да подготвите еукалиптус остава чај дома. Важно е да го подготвите чајот со лисја, а не со масло од еукалиптус.
Користењето на суштинско (испарливо) масло може да предизвика штетни несакани ефекти.
Како да се подготви чај од еукалиптус лист дома
- Користете еден сушен лист од еукалиптус (околу една лажичка) за да го направите вашиот чај. Додадете го кршен чајниот лист на дното на чај од 8 унца.
- Топлина вода до 90-95º Целзиусови или 194-205º Фаренхајтови. Ако немате чајник под контрола со температура, внесете вода во вриење, а потоа оставете да застанете за една минута за да ја намалите температурата само малку.
- Истурете шест грама вода над чајните лисја.
- Нека чај остава стрмни колку што сакате, до 10 минути
- Дишете во пареа на еукалиптус, додека чајот тече
- Пред да се напиете, извадете ги листовите од чашата
Додавањето мед на вашиот чај со еукалиптус ќе додаде сладост. Ако пиете чај за смирување на болки во грлото, медот може да помогне да се олеснат симптомите. Можете исто така да изберете да го помешате чајот со еукалиптус лист со мента или камилица за да ги зголемите благотворните својства на чајот.
Дали чајот од еукалиптус содржи кофеин?
Чајот со еукалиптус не е " чај " во традиционална смисла и не е направен од лисјата на растението Камелија синенсис , како црн чај или зелен чај. Тоа е варен само лисја на еукалиптус дрво, кое не содржи никаков кофеин. Затоа еукалиптус чај е целосно без кофеин, иако парите понекогаш се опишуваат како светли и заживувачки.
Еукалиптус чај здравствени придобивки
Повеќето научни истражувања кои се фокусираат на здравствените придобивки на еукалиптусот се прават со користење на еукалиптус масло, наместо чај од еукалиптус. Маслото е многу повеќе концентрирано од чајот, така што не е веројатно дека ќе ги добие истите придобивки од пиењето чај. Сепак, според Медицински вести Денес , лисјата се познати на кои се познати дека содржат флавоноиди и танини кои обезбедуваат и антиоксидантни и анти-воспалителни својства.
Чајот со еукалиптус обично се користи како инхалатор за олеснување на симптомите на обичната настинка или грип. Парите на чајот често се опишуваат како исцелување, бидејќи вдишувањето им помага да се отворат пренатрупаните дишни патишта.
Освен третманот за обичната настинка, луѓето го користат еукалиптусот за да добијат разни други здравствени бенефиции, вклучувајќи:
- третман на астма
- третман за бронхитис
- третман за дијабетес
- да се намали забната плоча и лош здив
- за елиминирање на вошки
- за да се избегне каснување од инсекти
- да се ослободи од главоболки
- за лекување на проблеми со црниот дроб и жолчното кесе
Сепак, според Сеопфатната база на податоци за природни лекови, нема доволно научни докази за поддршка на овие намени.
Силниот мирис на еукалиптус исто така се користи во производството на домашни производи како свеќи и потпури, бидејќи луѓето уживаат во мирисот. Паста за заби, миење садови за уста, производи за бања и кремови за тело направени со еукалиптус, исто така, најчесто се наоѓаат во продавниците за домашна употреба.
Еукалиптус чај несакани ефекти
Еукалиптус лист е веројатно безбеден кога се консумира во мали количества што се наоѓаат во храната, според Националниот институт за здравство. Сепак, нема доволно информации за да се знае дали додатоците кои содржат поголеми количества лист на еукалиптус се безбедни кога се земаат преку уста.
Маслото од еукалиптус може да не биде безбедно кога се нанесува на кожата и веројатно е небезбедно кога се зема преку уста ако не е разредена. Според Центарот за терапевтски истражувања, "земањето на 3,5 ml неразреден нафта може да биде фатално. Знаците на труење со еукалиптус може да вклучуваат стомачна болка и горење, вртоглавица, мускулна слабост, мали очи, чувства на задушување и други. предизвика гадење, повраќање и дијареа. "
Секогаш е најбезбедно да се разговара со вашиот здравствен работник пред да го користите овој или друг третман со билни состојки.
> Извори:
> Еукалиптус. Medline Plus. Национални институти за здравство. 2017 https://medlineplus.gov/druginfo/natural/700.html
> Еукалиптус. Мичиген медицина. Универзитетот во Мичиген https://www.uofmhealth.org/health-library/hn-2086009
> Еукалиптус. Penn State Hershey. Медицински центар во Милтон Херши. http://pennstatehershey.adam.com/content.aspx?productId=107&pid=33&gid=000241
> Еукалиптус. Терапевтски истражувачки центар. База на податоци за природни лекови. https://naturalmedicines.therapeuticresearch.com/databases/food,-herbs-supplements/profess