Треба ли да тренирате спорт на вашето дете? Совет за родителите кои тренираат
Децата денес се вклучени во различни спортови, па дури и имаат лични тренери , кампови за обука и страдаат од прекумерна употреба на повреди , но повеќето деца кои играат спорт се уште се ставаат инструкции на старомоден начин - од мама или тато.
Тренингот на дете во спортот не е за секој родител. Всушност, тоа не е за повеќето родители. Додека некои родители и деца уживаат во односот што се развива заедно со спортот, многу деца се борат непотребно со предизвиците со кои се соочува оваа ситуација.
Добрите и лошите страни на родителите тренинг деца
Една анкета на татковци и синови во ситуација на родител-како-тренер најде различни перцепирани бенефиции, но исто како и многу потенцијални проблеми на овој аранжман:
Добрите
Синовите известиле дека добиле повеќе пофалби и повеќе технички инструкции, и сметале дека нивните татковци имале подобро разбирање за своите способности од другите тренери. Тие, исто така, сакаа да трошат квалитетно време со своите татковци за време на игри и практики.
Татковците забележале гордост во постигнувањата на своите синови и уживале позитивни социјални интеракции со тимот и другите родители. Тие уживаа во можност да учат вештини и вредности додека трошат квалитетно време со своите синови.
Конс
Од друга страна, децата пријавија многу негативни емотивни реакции, вклучувајќи додадени притисоци и очекувања за победа и поголем конфликт дома. Тие, исто така, објавија недостаток на разбирање и емпатија од нивните татковци, повеќе критики за грешките и неправедно однесување во споредба со оние насочени кон нивните соиграчи.
Меѓу негативите што татковците ги објавија беше неможноста лесно да се оддели да биде тренер од тоа да биде татко. Често поставувале поголеми очекувања и притисоци врз нивните синови за да успеат и рекоа дека покажале фаворизирање кон нивните синови.
Совети за родители кои тренер
Оддели го родителот од тренерот
Еден од најголемите предизвици со кои се соочуваат родителските тренери е неможноста да се одделат овие две улоги еден од друг.
Ова може да создаде конфузија за детето. За да ги совладате овие улоги и да живеете независно, почнете со користење на животната средина како знак за вашето однесување. Вие сте тренер кога сте на терен, и родител кога сте дома.
Како родител, вашата работа е да обезбеди безусловна љубов и поддршка. Оставете ги критиките на нештата што се случуваат во практиките и игрите зад себе, и обидете се да зборувате за други работи освен за спортот, како што се училиштето, пријателите и хобиите.
Однесувајте се кон вашето дете правилно
Кога се однесуваш како тренер, императив е да станеш пообјективен. Бидете фер и реални во врска со способностите на вашето дете и избегнувајте да покажувате фаворизирање. Во обидот да го направат тоа, некои родители одат премногу далеку на друг начин и се премногу тешки за своите деца, што во крајна линија заостанува. Непотребното притискање на секое дете може да резултира со негативни резултати, вклучувајќи лути испади и скриени емоционални превирања.
Разговарајте отворено со вашето дете
Размислете да разговарате со вашиот син или со ќерка за вашиот интерес за обука на тимот. Како тој или таа се чувствуваат во врска со тоа? Може да најдете дека отворен, искрен разговор ќе го направи тренерот искуство повеќе наградува за вас.
Воспостави правила на однесување
сопствениот "д-р Рич" знае од прва рака како поставување на некои очекувања во врска со однесувањето може да ги направи играните денови помалку стресни за децата и нивните родители.
Тој ја користел следната стратегија за време на петгодишниот тренинг бејзбол за тимовите на неговиот син. "Моето правило беше дека секое дете чиј родител викаше на еден судија би бил преоптоварен за остатокот од играта. Никогаш не сум имал родителска крик на еден судија повеќе од еднаш сезона. (Исто така, ме држеше да кажам ништо на судии дури и како тренер, бидејќи мојот син не сакаше да биде загрозен, или). "
Исто така, види: Дали и да правите за родители на спортисти
Извор:
Кеј Портер, д-р. Душевната спортистка, човечката кинетика, 2003 година
Вајс, М.Р. и Фретвел, С.Д. (2005). Односот на родител-тренер / дете-спортист во младинскиот спорт: Срдечен, спорен или загатка?
Истражувања квартално за вежбање и спорт, 76 (3), 286-305.