Кои брендови на флаширани спортски пијалаци се без глутен?
Кога мислите за спортски пијалаци, веројатно мислите на Gatorade, но постојат различни брендови и формулации на пазарот, некои глутен и некои не. За жал, за оние кои размислуваат за Gatorade и се прашуваат дали е безбедно на диета без глутен, компанијата што го прави Gatorade не ги смета своите пијалаци за глутен (да дознаете повеќе подолу).
Најпопуларните спортски пијалоци без глутен вклучуваат:
- Забрзување
- BodyArmor
- Powerade
- Чиста кокосова вода (многу различни брендови)
Глутен-слободен статус на популарни спортски пијалаци
Еве листа на спортски пијалоци достапни во САД, плус она што секој производител вели за содржината на глутен на своите производи:
- Забрзување . Accelerade, направен од страна на PacificHealth Labs, е "спортски пијалок кој се користи на протеин." PacificHealth, исто така, го прави Endurox, уште еден производ за спортски пијалаци. И двете содржат млеко и соја, а неколку производи, исто така, содржат малтодекстрин добиен од пченка. Според компанијата: "Сите наши гелови (Accel Gels, Gel 2 gel surge and gel surge glove) се потполно глутен. Нашите производи во прав (Accelerade, Accelerade Hydro и Endurox R4 и нашата лента за наплата) се глутен, тие се произведени во објектите што произведуваат пченица.Овие објекти се GMP-сертифицирани и испреплетуваат сите нивни линии меѓу продукциите, но ако сте многу чувствителни, тоа може да биде проблем ".
- BodyArmor. BodyArmor прави три различни производни линии: Спортски пијалаци, Спортски пијалак Лите и Супер вода (вода со додадени електролити). Сите се означени како "без глутен". Спортскиот пијалок доаѓа во девет различни вкусови на овошје, додека Lyte Sports Drink (како таква, бидејќи има помалку од една третина калории и многу помалку шеќер од редовниот спортски пијалак) се нуди само со еден вкус: Peach Mango. Сите спортски пијалаци BodyArmor (освен за Супер Вода) содржат кокос вода како главна состојка.
- Gatorade . Овој сеприсутниот спортски пијалак се произведува од страна на поделбата на PepsiCo. Според компанијата: "Ниту една од состојките во Gatorade подготвени за пиење, Gatorade микс (рефус и стапчиња), G2 производи, Protein Recovery Shakes и Prime Energy Chews се добиени од зрна или брашно кои се поврзани со глутенската чувствителност. Додека овие производи не се формулирани со состојки кои содржат глутен, тие НЕ се тестирани да бидат без глутен. Постои можност состојките да бидат изложени на / складирани веднаш до храната што содржи глутен во текот на преработката. Во меѓувреме, Gatorade Prime Nutrition Bar "содржи состојки кои може да имаат содржина на глутенски протеини." Затоа, за жал, треба да се отстраниш од производите на Gatorade.
- Г2 спортски пијалаци . Овие пијалоци, исто така, произведени од PepsiCo., Доаѓаат во 16 различни вкусови на овошје и во суштина се нискокалорична верзија на Gatorade. Компанијата вели дека G2 пијалаците не содржат глутен состојки , но постои ризик од вкрстена контаминација на глутен во преработката.
- Powerade . Кока-Кола Ко ја прави Powerade. Според листата на глутен од Кока-Кола, сите вкусови на Powerade со ION4 и Powerade Zero со ION4 се без глутен до 20 делови на милион во САД. Во Канада, единствениот Powerade вкус на листата без глутен е Powerade Berry Blitz.
- Вода со електролитен пропел. Propel е направен од истата PepsiCo поделба како Gatorade. Според компанијата: "Ниту една од состојките во Propel Electrolyte Water се добиени од зрна или брашно, кои се поврзани со глутенската чувствителност."
- RW Knudsen. Вие не би можеле да мислите на овие пијалаци како традиционални спортски пијалаци, бидејќи тие се произведени од страна на бренд подобро познат по своите 100% органски овошни сокови од неговите перформанси производи. Но Р.В. Кнудсен ги прави пијалаците за полнење во шест вкусови: грозје, лимон, мешани Бери, портокал, органски лимон и тропски. Сите се сметаат дека немаат глутен состојки, но не биле тестирани за да се осигураат дека се без глутен, според компанијата. Р.В. Кнудсен е подружница на компанијата "ЏМ Смукер".
Можете исто така да се обидете да пиете кокосова вода како спортски пијалок. Повеќе брендови, вклучувајќи Коко Либре, Вита Коко и Зико, се сметаат за безбедно без глутен.
Еден збор од
Имај на ум дека оние спортски пијалоци кои се сметаат за безбедни за исхраната без глутен обично се тестираат само на помалку од 20 делови на милион , или ppm, на глутен. Бидејќи некои луѓе реагираат на глутен на ниво под 20ppm, вашата километража може да варира на овие пијалоци.
Ако сте особено чувствителни на ниско ниво на глутен од трага, можеби ќе сакате да се држите со BodyArmor или со марка за кокосова вода, означена со глутен. Производи од компании кои не прават никакви производи со глутен состојки обично имаат помал ризик од вкрстена контаминација на глутен во преработката.
> Извор:
> Фондација за целијачна болест. Што да јадам? Лист со факти.