Афродизијаци кои се здрава храна

1 - Готвење за љубов? Храна што се афродизијаци

Бен Ричардсон / Гети Слики

Афродизијак е нешто што ве возбудува или ги интензивира сексуалните желби - тие беа именувани по Афродита, грчката божица на љубовта и убавината. Во текот на историјата, насловот на афродизијак се доделува на неколку видови на храна за кои се мислеше дека ја подобруваат сексуалната функција или плодноста.

Денес знаеме дека афродизијачката храна најверојатно нема никакво влијание врз вашиот сексуален живот, но многу од нив се добри за вашето здравје. Можеби витамини, минерали, фитохемикалии или други антиоксиданти пронајдени во овие афродизијаци се вистински клуч за здрав љубовен живот. Прелистувајте низ слајдшоу за да видите некои од нашите омилени афродизијачни храни.

2 - банани

Брајан Мекдоналд / Слики

Привлечноста на бананата како афродизијак е прилично очигледна, со оглед на нејзината форма. Но, тие имаат импресивни нутритивни придобивки, исто така, бидејќи тие се богати со калиум и витамини и минерали. Бананите, исто така, содржат ензим наречен бромелијад, за кој се вели дека го подобрува сексуалното здравје на мажите.

3 - Аспарагус

Брајан Хагивара / Getty Images

Аспарагус е уште еден афродизијак кој се чини дека стои на внимание. Овој долг витчен зеленчук е богат со витамини како фолна киселина и витамин К, минерали, влакна и антиоксиданти. А аспарагусот е природно низок во калории.

4 - Драг

Лидмила Чернова / Getty Images

Медот има долга историја како слатка и леплива афродизијак. Честопати им биле препишани на младенците на нивниот меден месец од стари лекари. Од гледна точка на исхрана, медот не е многу подобар од било кој друг шеќер, иако има некои хранливи материи и лесно се апсорбира за брз излив на енергија. Но, тоа е вкусот што го прави медот толку магичен - дожд на мед може да додаде малку декаденција на било кое јадење.

5 - Авокадо

Том Кели Архива / Getty Images

Авокадото личат на друг дел од машката анатомија и долго време се сметаат за афродизијаци. Без разлика дали или не предизвикуваат некој да направи нешто, тоа е сомнително, но тие се богати со витамини, минерали, мононезаситени масти и може да помогнат во поддршката на здравјето на простатата.

6 - Чоколадо

Жан-Ив Бруел / Getty Images

Чоколадото е насекаде на Денот на вљубените, па затоа мора да има одреден квалитет на афродизијак, нели? Можеби - темно чоколадо има антиоксиданти кои го поддржуваат ѕидот на здравиот крвен сад, кој може да помогне да се добие вашата крв тече. Без разлика дали вкусот и топењето во устата се чувствуваат на висококвалитетно чоколадо, може да се направи долг пат кон поставување на расположението.

7 - Сурови остриги

Џејми Грил / Гети Слики

Суровините остриги се легендарни како афродизијаци - дали може да биде обликот или текстурата? Или можеби исхраната содржина - остриги се високи во цинк, што е неопходно за сексуалното здравје на мажите. Тие исто така се богати со протеини, калциум, калиум, железо, магнезиум и витамин Б-12.

8 - Сл

Лај Морис / Getty Images

Листовите од смокви често се користат за покривање на ниските региони во инаку голи личности во сликите, па можеби има и некоја асоцијација таму. Или можеби тоа е како зрели смокви се полни со семиња (и, се разбира, нивната форма). Во секој случај, смокви може или не може да имаат било каква моќ над вашиот сексуален живот, но тие се хранливи. Смокви содржат повеќе минерали отколку повеќето други плодови, плус здрава доза на влакна.

9 - Јагоди

ROBERTO VANNUCC I / Getty Images

Јагодите се поврзани со Венера, римската љубовна божица, и тие се во облик на срце, па затоа е очигледно зошто тие се сметаат за афродизијаци. Тие секако се меѓу најздравите храна на оваа листа. Јагоди се натоварени со витамин Ц, калиум и антиоксиданти.

10 - Чиле Пиперки

Стартувајте фотографии / Getty Images

Чилените пиперки носат оган и страст кон секој оброк и можеби тие можат да ја донесат истата топлина на вашиот љубовен живот. Чилените пиперки содржат капсаицин, природно соединение кое ја произведува топлината. Тие се исто така хранливи - чилените пиперки се одличен извор на витамин Ц и други витамини и минерали.

11 - Калинка

Мич Хрдличка / Getty Images

Нарниците беа именувани за Афродита, грчката љубовна божица. Соблезно тркалезни зрели нарвни плодови се целосно натоварени со семиња - совршени како симбол на плодност. И здрав во тоа - калинка арили се богати со витамини, минерали, влакна и антиоксиданти.