Јапонија е земја каде што традиционалниот и современиот танц се едни со други. Се чувствувате како да се движите напред и назад во времето, откривајќи навистина уникатно патување. Во рамките на ова искуство, можете да најдете релаксирачки нарачки (јапонски бањи) и авантури на срцето.
Ако барате место каде што можете да јадете, да се релаксирате, да уживате во природната убавина, да уживате во традиционалните обичаи и да изгори некои калории, Јапонија ги задоволува сите ваши потреби. Од најјужните острови до северниот врв, Јапонија нуди неверојатен баланс на здравје и уживање. Научете како можете да ја истражувате Јапонија преку нуркање, планинарење, возење велосипед, рафтинг, часови за вежбање и многу одење, со речиси секоја авантура да заземе воздух од историјата, безвременоста и природното чудо.
1 - Јакушима
Со почеток на еден од најјужните острови на Јапонија, Јакушима, иако не е една од најлесните дестинации за да стигне до, докажува дека вреди да се помине низ патеката. Откако ќе пристигнете на островот, таа се отвора до вас во форма на неверојатни зголемувања и зачудувачки крајбрежје. Со безброј планински врвови, кои се движат по должина и интензитет, можете да го изберете и да го измените секое искуство во сопствената способност.
Еден од најпознатите неверојатни скокање во Јакушима, Ширатјан Унсуикио, ја обезбеди визуелната инспирација за јапонскиот филм, принцезата Мононоке . Во рамките на оваа единствена област, ќе најдете бројни опции за истражување и талкање. Подолгото патување од 10- до 13-часовен пат ќе ве однесе до Џемон-Суги Кедар, незамисливо античко дрво кое се проценува дека е меѓу 2.000 и 7.000 години. Ова покачување, иако не е тешко, може да се покаже долго.
Пократка опција, комбинираниот курс за Taiko Iwa и курсот Yayoi-Sugi трае околу пет до шест часа. Поголемиот дел од оваа патека е лесна, но ќе се сретнете со повеќе предизвикувачки области кои ќе го активираат срцето и калориите. Овие патеки ве пренесуваат до магична оаза, шума покриена со мов, со етеричен, речиси неземји, амбиент, секој чекор што ве остава во страв од античката убавина што те опкружува. Гигантските дрвја, од кои многумина се стари 1000 години, те водат низ шумата и ќе ве натераат натаму. Yaku-Deer, никогаш немајќи причина да се плашиш од луѓето, да шеташ по шумата со толку многу леснотија како тебе, да ве поврзеш со време и место од минатото.
Ако вашиот авантуристички дух копнее поголем интензитет, планината. Moccohomu-Dake останува најтешкото зголемување на островот. Несреќно стрмен, планината со неконтролираниот наклон ќе го остави вашето тело да гори и срцевиот ритам ќе се зголеми. Други планински скокање вклучуваат планината. Мијанура-Даке, планината. Курио- Даке и планината. Окина-Дак да именува неколку.
2 - Кисо долина
Во 1603 Шогунатот Токугава им наредил на локалните жители да воспостават патот или патеката за да го поврзат денешниот Токио со Кјото, резултатот бил Накасен-патот.
Поаѓајќи од 340 милји од почеток до крај, деловите на патеката остануваат практично непроменети од неговото потекло, а конзерваторските проекти точно и со почит го заробиле интегритетот и автентичноста на време и место, долго време заборавено.
Самата патека ви нуди повеќе од природна убавина, но со шанса да се вратите назад во историјата, да ги замислите самураите, трговците и даимјос од минато време што ќе ве придружуваат на вашите екскурзии. Денес имате шанса да одите по патеката и да одберете своја сопствена дестинација. Една од најпопуларните патеки вклучува 8,5 километарски скок помеѓу Цумаго и Магоме. Ако одберете да започнете со Крстоносните во Tsumago, ќе се соочите со постојан наклон за голем дел од зголемувањето, што го прави потешко, но податлив пат. Одење на оваа древна патека, ќе се сретнете со мали светилишта, стара инспекција, каде што еден вид јапонец ви нуди свежо сварен зелен чај и познатите водопади од Одаки Медаки, исто така познат како Машки Падот и Женскиот Пад. Овие многу падови ја обезбедија заднината, каде што еден од најпознатите јапонски мечувачи од 17 век, Мијамото Мусаши, го практикувал и усовршувал својот занает.
3 - Kamikochi
Мека за туристите, камперите и природата ентузијасти, Kamikochi останува една од најпознатите зачудувачки дестинации во Јапонија. Исто така познат како Влезот во Јапонските Алпи, тој обезбедува еден од најпознатите неверојатни погледи на Јапонските Планини, со убавина што не се споредува.
Во согласност со почитта и убавината на областа, националниот парк Чубу-Санкаку забранува употреба на моторизирани возила; бара патници да одат и да се восхитуваат додека патуваат кон нивните планирани дестинации. Тоа ви дава чувство на стравопочит да одиме низ патеките на Камикочи, додека ги поминувате врвовите од 3.000 метри што викаат да се пешачат.
Доколку активноста за одмор е она што го барате, поминуваат време во барите и езерата во областа, како што се Таишо и Мијојните езера, кои ги рефлектираат пукнатините од бели облаци, брилијантното сонце и планинските опсези кои ги опкружуваат. Можете да го зголемите вашиот интензитет со ден Крстоносните на планината. Јакедаке, активен вулкан. Заокружувањето трае околу седум часа за да се заврши.
Mt. Чогатејк, со 2,664 метри, е уште посилно искачување, со непокорен вертикален наклон. Секој чекор над карпите, гранките на дрвјата и импровизираните скали, ве наградува со уште поголема импресивна убавина. Овој скок од седум до осум часа е предизвик, но зависи од вас дали сакате да го однесете на лежерно темпо, или да го ставите телото на тестот, да се качите брзо и безбедно како што можете.
Повисоки и подалеку планини, како што се планината. Јари и планината. Oku-Hotakadake, кој се наоѓа блиску до Kamikochi, исто така, обезбедува неверојатни зголемувања, но бара планирање, време и можност за кампување. Без недостаток на работи што треба да ги направите во оваа област, вашето тело ќе зуењето со инспирација и мотивација.
4 - Кјото
На улиците на Кјото, ќе најдете магична врска меѓу стариот и новиот, балансирачки чин меѓу сегашноста и минатото. Жените и мажите со најновите паметни телефони одат по улиците во традиционалните Кимонос. Области каде што Геишас се 'уште се гордеат со уметноста на забавата, се затајуваат во мистерија и интриги.
Велосипедизмот, еден од најдобрите и најприфатливите начини да ве однесе од едно место до друго, истовремено нуди одличен тренинг со мал удар, истовремено обезбедувајќи интимен поглед на градот како што сте педали минати антички храмови, бамбусни шуми и импресивни светилишта.
Започнете со возење велосипед до областа Гион во Кјото. Патувањето ќе ве пренесе до времето кога скромноста, мистеријата и магијата се преселија заедно. По пристигнувањето, паркирајте го вашиот велосипед и одете низ областа. Областа е позната по видувањата на таинствената и мистериозната Гејша, и шанса за среќата е загарантирана да испрати возбудувања низ вашето тело.
Друга мора да се види локација, светилиштето Fushimi Инари, делува како тренингот завиткан во чудо. За да пристигнете во светилиштето, прво мора да се качите по скалите по скалите на една планина, обвиткана под илјада црвени торијски порти, од кои секоја се донира на аџилак. Подигнувањето на планината Инари трае околу два до три часа, но секогаш имаш можност да се свртиш, ако се умориш. Страничните шумски патеки исто така ви дозволуваат да избегате од толпата и да согорувате калории додека ги истражувате тивките бамбусни шуми и помали светилишта.
Ако сте во потрага по повеќе искуство во Кито, кое е возбудливо, рафтинг е достапен само надвор од градот, на реката Хозу.
5 - Хокаидо
Хокаидо, остров северно од копното Јапонија, им нуди на природата и фитнес ентузијастите сè што би можеле да посакаат. Со многу активности дизајнирани да добијат срцето трки, вклучувајќи пешачење, аикидо и скијање, бела вода рафтинг, кајак , и многу повеќе, на островот има сето тоа. Тоа, рече, Хокаидо конкретно нуди некои од најдобрите велосипедизам во цела Јапонија, поради експанзивната, неверојатна природна убавина на островот, постојано студени летни температури и тивките патишта.
Тоа е последниот фактор кој е особено корисен за велосипедистите . Додека Хокаидо е втор по големина од четирите главни острови, населението е мало во споредба со неговата копнена маса. Ова значи дека има помалку автомобили и помалку севкупен сообраќај. Жителите на островот се почитуваат и остануваат љубезни за велосипедистите, создавајќи релаксирачка, пријатна и ниска активност за патниците од сите нивоа на фитнес. Плус, многу од патиштата се сметаат за сценски автопати, овозможувајќи ви да се опкружите со природната убавина на подрачјето - зелената планина, сината боја на крајбрежјето и редовите и редовите на цвеќето што цветаат во јули и август. Покрај тоа, исклучително добро одржуваните патишта овозможуваат непречено возење низ целиот остров.
6 - Ryukyu Острови, Окинава и Yonaguni
Подобро познат по своите планини од нејзиното нуркање, Јапонија неодамна почна да прави име за себе под водата. Окинава, најјужната префектура на Јапонија, и островите што го опкружуваат, познати како Острови Рјукују, обезбедуваат страстен нуркачи одмор од останатите места во земјата за нуркање. Додека голем дел од нуркањето во Јапонија се наоѓа во поладна вода, Окинава нуди нуркачите шанса да пливаат во топли, суптропски, чисти води.
На островот Јонагуни лежи подводниот споменик Јонагуни. Споменикот, познат по своите вештачки древни структури, стана огромен нацрт за нуркачката заедница. Покрај тоа, нуркачите имаат можност да присуствуваат на училиштата на ајкулите Hammerhead кои пливаат во брзите океански струи.
Дополнителните нуркачки локации вклучуваат полуостровот Ису во близина на Токио, островот Цушима во Корејскиот теснец и Огасавара група, која го вклучува и островот Иво Џима. Затоа одморете се од планинарењето, планините или светлата на големите градови, и поплавувајте се во водите околу Јапонија.
7 - Спортски сали, фитнес центри и часови за вежбање
Додека бројот на активни активности на отворено е практично бесконечен, понекогаш само сакате класа за вежбање да ви даде дополнителен притисок. Во практично сите поголеми градови, можете да пристапите до спортски сали и бутицистички студија , исто како што би во САД, вклучително и јога , боречки вештини, па дури и CrossFit.
На пример, во Сапоро, главниот град на Хокаидо, SSK Reebok CrossFit учи на англиски и на јапонски. Кутијата им овозможува на патниците да паѓаат во групни часови, отворени часови за вежбање, основни курсеви и бесплатни часови за воведување. Со исклучок на бесплатните часови за воведување, стапките на откажување се на цена од 2.000 јени, или околу 20 долари за сесија, за тоа што може да очекувате да платите во САД.
Часовите по групи на часови вклучуваат загревање, силна сесија и тренингот на денот. Со оглед на тоа што часовите се изучуваат на англиски и на јапонски, ова поле обезбедува одлична средина за странци, локални жители и патници, така да работат заедно, да се потплат заедно и да споделуваат уникатно искуство.