Што треба да знаете за тоа?
Tribulus ( Tribulus terrestris ) е растение што се користи за медицински цели. Понекогаш се нарекува ловечка лоза, често се зема за подобрување на атлетските перформанси или зголемување на либидото. Исто така, се вели дека Tribulus ги зголемува нивоата на одредени хормони, вклучувајќи го и тестостеронот и естрогенот.
Tribulus долго време се користи во традиционалната кинеска медицина, како и во ајурведската медицина.
Tribulus содржи голем број на соединенија со медицински ефекти. Овие соединенија вклучуваат антиоксиданти , како и хемиски состојки со антиинфламаторни, имуно-стимулирачки, болници и антибактериски својства.
Користи
Трибулус се вели дека ги третира следниве здравствени проблеми: ангина, запек, егзема, еректилна дисфункција, висок крвен притисок, висок холестерол, неплодност, сексуална дисфункција, псоријаза и инфекции на уринарниот тракт.
Покрај тоа, се смета дека tribulus ја стимулира циркулацијата и ја подобрува варењето.
Здравствени придобивки
Еве еден поглед на достапната наука зад наводните здравствени придобивки од трибул:
1) Атлетска изведба
Диететски додатоци кои содржат tribulin често се продаваат за нивниот потенцијал да ги зголемат нивоата на тестостерон и, за возврат, да градат мускулна маса и да ја зголемат силата. Сепак, во извештајот објавен во весник на додатоци во исхраната во 2014 година се наведува дека таквите маркетиншки побарувања се неосновани.
Во нивната анализа на 11 претходно објавени клинички испитувања, авторите на извештајот утврдиле дека ефектот што го зголемува тестостеронот бил пронајден само кога tribulus бил консумиран преку додатоци кои содржат комбинација на супстанции.
2) Сексуална дисфункција
Трибулусот може да помогне во лекувањето на еректилна дисфункција, според студијата базирана на животни објавена во Phytomedicine во 2008 година.
При тестирање на ефектите од трибулусот врз зајаци и стаорци, истражувачите забележале дека третманот со трибулус може да доведе до зголемување на одредени полови хормони (вклучувајќи го и тестостеронот). Со оглед на ова откритие, авторите на студијата заклучиле дека трибулусот може да биде корисен кај лесни до умерени случаи на еректилна дисфункција.
Дополнително, една мала студија објавена во Дару: весник на фармацевтските науки во 2014 година покажува дека трибулусот може да помогне во лекувањето на сексуалната дисфункција кај жените.
За студијата, 67 жени со инхибирана сексуална желба беа третирани со трибул или плацебо четири недели. До крајот на четвртата недела, оние што примиле трибул имале значително подобрување во факторите како што се желбата, возбуда и задоволство.
3) Дијабетес
Tribulus може да се бори против дијабетес, сугерира студија базирана на животни објавена во Annals на Академијата на науките во Њујорк во 2006 година. Во студијата, испитувањата на стаорци покажаа дека трибулусот може да заштити од дијабетес со инхибиција на оксидативниот стрес.
Несакани ефекти и безбедносни проблеми
Бидејќи толку малку студии ги тестираат здравствените ефекти на трибулусот кај луѓето, малку е познато за безбедноста на долготрајната употреба на оваа билка. Сепак, постои загриженост дека трибулусот може да предизвика несакани ефекти, како што се зголемениот пулс и немирот.
Покрај тоа, некои истражувања покажуваат дека трибулусот може да ја зголеми тежината на простатата. Мажите со услови како што е бенигна хипертрофија на простатата или рак на простата треба да избегнуваат употреба на оваа билка.
Бидејќи трибулусот може да го намали нивото на шеќер во крвта, земањето на билка во комбинација со дијабетес лекови може да предизвика шеќерот во крвта да стане опасно ниско.
Одете овде за да дознаете за употреба на tribulin и други додатоци во исхраната безбедно.
Алтернативи
Tribulus често се смета за природен афродизијак. Други хербални лекови велат дека делуваат како афродизијаци како што се damiana, maca и muira puama.
Каде да го најдете
Диететски додатоци кои содржат tribulus се продаваат во многу продавници за природна храна и аптеки, како и онлајн.
Извори:
Ахтари Е, Раиси Ф1, Кешаварц М, Хосеини Х, Сохрабванд Ф, Биос С, Камалинеџад М, Гобади А. "Трибулус Терестрис за третман на сексуална дисфункција кај жените: рандомизиран двојно слепо плацебо - контролирана студија". Daru. 2014 Apr 28; 22:40.
Амин А1, Лотфи М, Шафиула М, Адегате Е. "Заштитниот ефект на Tribulus Terrestris во дијабетес." Ен Н.И. Акад наука. 2006 Nov; 1084: 391-401.
Антонио J1, Уелмен Ј, Родригез Р, Ернест В. "Ефектите на Tribulus Terrestris врз составот на телото и ефикасноста на вежбање кај мажи кои се обучени за резистенција". Int J Sport Nutr Exerc Metab. 2000 јуни; 10 (2): 208-15.
Чхатре С1, Несари Т1, Сомани Г2, Канчан Д2, Сатаее С2. "Фитофармакологичен преглед на Tribulus Terrestris". Pharmacogn Rev. 2014 Jan; 8 (15): 45-51.
Гаутаман К1, Ганесан АП. "Хормоналните ефекти на Tribulus Terrestris и неговата улога во менаџирањето на машката еректилна дисфункција - евалуација со користење на примати, зајак и стаорец". Фитомедицина. 2008 јануари; 15 (1-2): 44-54.
Куреши А1, Наутон Д.П., Петроци А. "Систематски преглед на екстрактот на трибулус терестрис на растенијата и на корените на нејзиниот пудрен афродизијак и ефект кој го подобрува ефектот." J диета. 2014 март; 11 (1): 64-79.
Rogerson S1, Riches CJ, Jennings C, Weatherby RP, Meir RA, Marshall-Gradisnik SM. "Ефектот од пет недели на Tribulus Terrestris дополнување на мускулната сила и составот на телото за време на пресезонска обука во елитни рагби лига играчи." J Сила Cond Res. 2007 мај; 21 (2): 348-53.
Одрекување: Информациите содржани на оваа страница се наменети само за образовни цели и не се замена за совет, дијагноза или лекување од страна на лиценциран лекар. Не е наменета да ги покрие сите можни мерки на претпазливост, интеракции со лекови, околности или негативни ефекти. Треба да побарате брза медицинска грижа за какви било здравствени проблеми и да се консултирате со вашиот лекар пред да користите алтернативна медицина или да направите промена во вашиот режим.