Интервју со д-р Брент Андерсон од Полестан Пилатес
Типично, кога мислиме на физичка рехабилитација, мислиме на физикална терапија. Сепак, со исклучителниот пораст на популарноста на Пилатес во текот на изминатите десет години, свеста за нејзините рехабилитациски ефекти се зголеми. Лекарите препорачуваат Пилатес на своите клиенти со нога, колено, грб, рамо, болка во вратот и многу повеќе. Физичките терапевти ја интегрираат опремата и вежбите на Пилатес во нивните практики, а многумина се обучуваат како инструктори за Пилатес.
Оваа интересна и растечка врска меѓу Пилатес и физичката терапија е она што ќе го разгледаме поблиску во оваа статија.
Пред да започнеме, сакам да кажам дека нема намера тука да имплицира дека Пилатес и физикалната терапија се исти или се заменливи, туку да се разгледаат заемно корисни односи меѓу двете - за клиентите, терапевтите и инструкторите - како како и разликите што треба да се направат во врска со нивните пристапи и ограничувања во решавањето на здравјето и болестите. Исто така, ве молиме забележете дека во овој контекст зборуваме за искусни инструктори од Пилатес кои сеопфатно едуцирани во Пилатес методологијата, вежбите и опремата.
За да добиете појасен поглед на различните улоги на пилатес инструктори и физиотерапевти, како рехабилитацијата се доближува поинаку помеѓу двата, и како тие можат успешно да работат заедно, се свртев кон д-р Брент Андерсон.
Д-р Андерсон е основач, претседател и извршен директор на Polestar Pilates. Тој е лиценциран физиотерапевт и ортопедски специјалист за сертификација со д-р. во физикална терапија. Полестар Пилатес веќе неколку години е во првите редови на дијалогот помеѓу Пилатес и физикална терапија. Почнувам со нашето интервју, барајќи од д-р Андерсон да разјаснам некои клучни улоги и терминологија помеѓу Пилатес и физикална терапија.
Дефинирање на рехабилитација и кој ќе успее да го стори тоа
Толку често, имаме реклами кои го промовираат Пилатес како добра за рехабилитација на ова или она - колената, грбот, вратот, рамењата итн. Но Пилатес е метод на фитнес; и обемот на практиката за професионален пилатес посебно исклучува тврдејќи дека дијагностицира, пропишува, третира или санира било каква повреда или болест (ова важи и за сите не-лиценцирани фитнес-професионалци). Затоа го прашав д-р Андерсон, Каква е врската помеѓу рехабилитацијата и физикалната терапија и каква е соодветната употреба на терминот рехабилитација?
Рехабилитацијата, вели д-р Андерсон, е медицински помагало за враќање на функцијата. Физичките терапевти, киропрактичари и логопеди, на пример, се лиценцирани за да можат да понудат рехабилитација. Бидејќи не се лиценцирани, пилатес, јога, инструктори за движење во Соединетите Американски Држави не можат да велат дека нудат рехабилитација. За да се добијат уште поспецифични, физиотерапевтите се лиценцирани професионалци кои можат да понудат рехабилитација преку физичка терапија и физикална терапија е ексклузивна за нив. "
Што можат да направат наставниците Пилатес, сугерира д-р Андерсон, велат дека обезбедуваат пост-рехабилитација или велнес образование.
Сега зборуваме за легалитетите во САД, бидејќи, како што истакнува д-р Андерсон, "овие правила се дефинирани од страна на државите и професиите и целото лобирање кое продолжува да ги заштитува нивните посебни интереси". Тие не се применуваат во повеќето други земји.
Пилатес има корени во рехабилитација
Тоа е доста релевантно, посочува д-р Андерсон, за да ја разгледаат историјата на Пилатес во однос на рехабилитација. Правилата за обемот на праксата и што може и што не може да се нарече рехабилитација не беа поставени кога Јозеф Пилатес почна да ја развива својата работа во Првата светска војна како затвореник на островот Ман. Пилатес ги зема повредените и болните луѓе преку вежби со дефинитивна намера да ги рехабилитира.
Подоцна, додека студиото Пилатес во Њујорк растеше, тоа беше во голема мера затоа што Јосиф и неговата сопруга Клара беа рехабилитирање на танчери. Старешините на Пилатес Карола Трир, Рон Флечер и Еве Генти беа меѓу многуте танчери кои отидоа кај Џо за рехабилитација.
Понатаму, опремата Пилатес била дизајнирана за решавање на рехабилитацијата - да ги однесе луѓето низ движења на движење што не можеле да ги направат против гравитацијата. Др. Андерсон дава пример: "Ако не можевте да ја задржам раката против гравитацијата, можете да го суспендирате екстремитетот. Може да се поставите на ваша страна со вашата рака поврзана со пролет или синџир и може да ја поместите раката напред и назад без ефект на гравитација на неа и започнете повторно ангажирање мускулни влакна.Тоа е трапец масата.И на реформатор , ако не можеше да стои или сквотот на нозете, можете да го поставите на пониска пролет и се уште имаат ефектот на затворен синџир на сквотирање и движење. Значи, работата на Јозеф Пилатес имала елемент на рехабилитација вградена во неа ".
Две ставови за пилатес во физичката терапија денес
Денес, како што известува д-р Андерсон, илјадници физиотерапевти користат пилатес. Некои од нив се целосно обучени во Пилатес и ја инкорпорираат целата холистичка филозофија во нивната практика. Ќе разговараме повеќе за тоа подоцна. Другите физиотерапевти го земаат она што д-р Андерсон го нарекува "приод на лов". Ова, тој го опишува како терапевт користејќи неколку пилатес-вежби или употребата на опремата на ограничена основа - во суштина употребата на пилатес во делови и делови како дел од повеќе традиционалниот, алопатски пристап кон физикална терапија. Во тој пристап, идејата е да се идентификува патологијата и да се рехабилитира од локализирана гледна точка.
Д-р Андерсон го нуди примерот на низата настани што може да ги користи традиционалниот физиотерапевт со клиент кој има болка во раме: "Почнуваме да гледаме на рамото и ако има болка во рамо, гледаме манжетната на ротаторот за да видиме дали постои роторна манжетна повреда Ако мислиме дека постои, ние ја третираме ротационата манжетна. Ако не реагира, продолжуваме со инјекции или, пак, со рај, хирургија ". Тој продолжува да го спротиставува сценариото "започне со патологија и болка" со холистички пристап на наставникот од Пилатес или физиотерапевтот кој ја интегрира пилатес холистичката филозофија во нивната практика може да потрае, што треба да започне со гледање на целокупните шеми на движење и надоместоци.
Иако Пилатес има рехабилитациски ефекти каде што укажуваме на корист на еден дел од телото или на другото, многумина од нас се натрупуваат со пристапот на ловџиите во самиот Пилатес. Го прашав д-р Андерсон дали воопшто има смисла да каже "Пилатес за ова или она ..." Пилатес за болки во грбот , на пример.
Ставот на д-р Андерсон е дека, како општо правило, сеопфатна, сеопфатна класа Пилатес ќе направи значајна разлика во квалитетот на животот на клиентите. Каде има смисла во Пилатес да се зборува за единственоста на популацијата специјалност е во смисла на мерки на претпазливост и контраиндикации. Ако имате посебна популација, можеби некој бремени или лекувајќи повреда, д-р Андерсон вели: "Има некои работи што ќе ги избегнувате или менувате во вашата целосна, сеопфатна Пилатес класа. Значи, ако им кажувате работи што се особено добро за нив, и неколку работи со кои треба да се превземат мерки на претпазливост, а потоа со сите средства што е соодветно. Да се користат Пилатес за да се изолираат делови од телото, на пример, да се користат Пилатес само за вежби за колено, е малку смешно, бидејќи го победува целата цел на филозофијата ".
Пилатес и физичка терапија како континуум на исцелување
Постои скала на стратешко лекување Др. Андерсон вели дека се користи во обуката Polestar што ни покажува како пилатес и физикална терапија се различни, но исто така и таму каде што можат да се сретнат на континуум на лекување за клиентот. "Ограничувањето на секаков вид", вели тој, "психолошки или физички, води до шеми на компензација." Овие надоместоци доведуваат до несоодветност или деформација, а потоа луѓето покажуваат патологии што доведуваат до болка ". И тука е местото каде што д-р Андерсон прави важна разлика меѓу традиционалната физикална терапија и Пилатес: "Традиционалните медицински професионалци ќе се соочат со патологии и болка. Учител од пилатес не гледа во патологија. Учител од пилатес гледа во севкупното усогласување, при артикулација и мобилност, контрола, баланс и флуидност ".
Ова не значи дека физичката терапија е погрешна или доаѓа од застарена гледна точка. Д-р Андерсон, исто така, потврдува дека постојат структурни проблеми кои имаат потреба од манипулација, хирургија или некој вид структурен фикс. Можноста е да се видат пилатес и физикална терапија во смисла на стратегија на лекување која започнува со севкупните шеми на движење и компензација, која е во царството на Пилатес. Ако тоа не функционира или јасно е структурно прашање, клиентот треба да се пресели во физикална терапија. По физикална терапија, Пилатес може да обезбеди исплатливи пост-рехабибилни придобивки.
Следно, пилатес инструктори и физички терапевти работат заедно
Идеално, дијалогот помеѓу инструкторите на Пилатес и физиотерапевтите е организиран околу потребите на клиентот и го користи секој професионалец. Д-р Андерсон го разгледува потенцијалниот проток на клиентите помеѓу физиотерапевтите и пилатес инструкторите на овој начин: "Нема физиотерапевт во вистинскиот ум што би сугерирал да му се закачи на пациентот засекогаш да продолжува да работи со нив. И не треба да има Пилатес наставник кој мисли дека е крај на сите, дека не постои структурен проблем што не може да се поправи, бидејќи таму е и им е потребен физиотерапевтот и докторот, хиропрактикот и остеопат за да можат да им помогнат во обезбедувањето грижа за најважната личност која е наш клиент ".
Она што ни треба, се разбира, е комуникацијата меѓу инструкторот Пилатес и физиотерапевтот. Го прашувам д-р Андерсон дали тој вид на даде и всушност се случува. Неговиот одговор е дефинитивно да. "Имаме физички терапевти кои имаат добри сеопфатни вештини за пилатес и можат да работат прилично независно, но тие имаат тенденција да се однесуваат на наставникот Пилатес за да ги пренесат своите пациенти надвор од спектарот на физичка терапија, бидејќи знаат дека на клиентот му треба нешто попристапно . и тие [на ПТ] сакаат [на клиентот] да ги однесат со некој обучен за пост-рехабилитација. Значи, ние гледаме дека зајакнувањето на односите го зајакнува, вели тој.
Д-р Андерсон, исто така, сугерира дека физиотерапевтите и пилатес-инструкторите ја подобрат сопствената работа, се стекнуваат со доверба во упатувањето и се повеќе информирани во име на своите клиенти преку набљудување и доживување на работата на другите. Во суштина, немој да се срамете. Инструктор од Пилатес може да го повика физиотерапевтот и да побара агенди за движење и контраиндикации. Тие можат да го набљудуваат нивниот клиент во физичка терапија. Слично на тоа, физиотерапевтот треба да се соочи со Пилатес пред да одлучи дали Пилатес е добар за нивниот клиент или не.
Како дополнителен поттик за наставникот од пилатес кој може да биде заплашен со контактирање на физиотерапевт, д-р Андерсон нè потсетува да не претпоставуваме дека сите терапевти се создадени подеднакво: "Некој кој не сака да дојде да го набљудува нивниот третман веројатно не дава многу добар третман или е неверојатно несигурен. Тоа е како небото за мене да има учител да го преземе времето што доаѓа да ме види. "
Голема благодарност до д-р Брент Андерсон од Полестар Пилатес за сите негови согледувања во пилатес и физикална терапија, како и за работата што ја направи за да се олесни взаемно корисна врска меѓу нив. Ова е моето второ интервју со д-р Андерсон. Првиот беше Пилатес и Ишиас . Дознајте повеќе за обуката на Полестан Пилатес и Полестан Пилатес на нивната веб-страница.