Пета болка полошо за прекумерна тежина Луѓе

Плантарскиот фасциит предизвикува милион години

Кога станува збор за болка во петицата, ако тежат повеќе, веројатно болите повеќе. Во една мала студија на пациенти со фасцијатис на плантарот , истражувачите откриле дека дебелината е единствениот фактор кој предвидел дали болката во петата доведува до инвалидност.

Ако имате болки во нозете, најверојатно се прашувате што го предизвика и колку брзо ќе исчезне. Повеќето случаи на зафатен фасциит се расчистат со неколку недели лесна активност и олеснување на болката, но за некои луѓе тие стануваат долготраен проблем што ги спречува да шетаат од далечина.

Понатамошните студии покажаа силна поврзаност меѓу прекумерната тежина и болката во нозете или хроничната тастатура.

Пета болка и плантарен фасцијат полошо за прекумерна тежина Луѓе

Истражувачите го погледнаа интензитетот на болката, дорзификацијата на глуждот (способноста да се наведнуваат), возраста, полот, дали состојбата е хронична и времето поминато на тежина. Овие фактори не ја менуваа стапката на попреченост поради болка во петицата. Колку е поголема тежината на лицето, толку е поголемо нивното ниво на попреченост според авторот на студијата Даниел Ридлд, д-р, ПТ, како што е соопштено во соопштението за печатот.

Преглед на дваесет и пет различни студии бараше посилни докази дека прекумерната тежина е поврзана со заболувања на стапалото. Истражувачите на оваа систематска ревизија откриле силни докази дека луѓето со прекумерна тежина имаат поголема веројатност да имаат неспецифична болка во нозете. За луѓето кои не биле атлетички, прекумерната тежина е силно поврзана со хронична болка во петалната пета.

Тие не можеа да донесат заклучок за тоа дали прекумерната тежина доведе до повисока инциденца на деформација на hallux valgus bunion, тенонитис, остеоартритис или рамен стапало .

Дали губењето на тежината ќе ја помогне болката во петицата?

Системскиот преглед открил само две студии кои имаат за цел да видат дали болката во нозете е намалена по губење на тежината.

Тие ги следеа луѓето пред и после операцијата на губење на тежината и имаше пријавено подобрување. Но, жирито се уште е надвор за тоа дали ова ќе биде точно за значителен број на луѓе. Потребни се повеќе студии пред да можат тоа да го кажат конечно.

За жал, болката во петицата често се пријавува како причина луѓето да имаат проблеми со губење на тежината . Тешко е да се направат многу облици на аеробни вежби кога болките се повредени. Постојат алтернативи, како пливање и возење велосипед. Но, имајте на ум најголемата компонента на губење на тежината јаде помалку калории .

Колку е чести псалмофаситис?

Ако имате расарна фасцијатска болка во петицата, не сте еден во еден милион, вие сте еден од еден милион годишно кои бараат третман за тоа секоја година во САД. Повеќето страдалници го посетуваат својот лекар за примарна нега за третман, додека една третина го гледаат специјалист за ортопедска медицина, според една студија објавена во 2004 година.

Болката во петата и фасцитисот на плантарот создаваат постојан тек на бизнисот за ортопедски хирурзи, што претставува еден процент од сите нивни посети. Студијата вели дека најчестиот третман биле ослободувачи на болка, проследено со третмани, вклучително и режими за вежбање, едукација и физикална терапија.

Ако сте загрижени дека гледањето на лекарот за болката во петата ќе резултира со хируршка интервенција, добрата вест е дека обично ќе ви се дадат конзервативни третмани.

Но, важно е да се направи таа посета да се исклучи други услови и да се реши проблемот пред да стане хроничен. Се грижи за тоа сега и можеби ќе бидете во можност да се вратите на неблагодарна работа и на патеката без болка.

Плантарски фасцитис и болка во пета

Извори:

Butterworth PA, Landorf KB, Смит SE, Menz HB. "Асоцијацијата помеѓу индексот на телесна маса и мускулно-скелетни нарушувања на стапалото: систематски преглед". Обес Rev. 2012 јули, 13 (7): 630-42. doi: 10.1111 / j.1467-789X.2012.00996.x. Epub 2012 13 април.

Ридл Д.Л., Пулишич М., Спароу К. "Влијание на демографските и нарушувањата поврзани со нарушувањата поврзани со попреченоста поврзана со фабрикарен фасциит". Нога глужд. 2004 мај; 25 (5): 311-7

Riddle DL, Schappert SM. "Обем на посети на амбулантски нега и обрасци на грижа за пациенти дијагностицирани со плантарни фасциитис: национална студија за лекари". Нога глужд. 2004 мај; 25 (5): 303-10.

Соопштение за печат: Пета болка е огромен проблем во САД. Американско ортопедско друштво за нозе и глуждот. 2 јуни 2004 година.