"Дали е џогирање бавна форма на трчање? Во кој момент не сум повеќе jogger и да стане тркач?"
Кога е некој џогирање и кога се работи? Дали навистина постои разлика меѓу двете? Ако ги прашате повеќето луѓе, најверојатно ќе велат дека џогирањето е бавна форма на трчање. Но, навистина не постои строга дефиниција или стандард. Не е како еднаш да паднете под одредено темпо, вие одеднаш се дефинирате како jogger, а не тркач.
Повеќето луѓе работат на различни начини во зависност од нивната далечина, а повеќето луѓе успоруваат кога ќе достигнат одредена возраст, па разликата врз основа на темпо ќе биде многу збунувачка.
Некои луѓе веруваат дека joggers се повеќе обични тркачи - оние кои работат повремено, но не го следат распоредот за обука и не се натпреваруваат во трки. Имав многу луѓе да ми кажат: "Јас сум jogger - дефинитивно НЕ тркач". Тие се речиси изненадени ако ги ставам во категоријата на тркачи, како да не се достојни за титулата и да се чувствуваат многу поудобно да се нарекуваат jogger.
Со истиот знак, знам многу тркачи кои се навредуваат ако некој им рече: "Ох, те видов тепање". Зошто се нарекува "jogger" направи тркачи раб? Мислам дека секојдневната природа на зборот има врска со тоа. Тркачи не сакаат да се сметаат за некој кој само излегува за лежерно бутване еднаш во некое време.
За нив, трчањето е повеќе од начин на живот и страст. Тие не се само таму, обидувајќи се да согоруваат некои калории - тие работат со цел, напорно работат и остваруваат цели. Тие не може да бидат најбрзи или најуспешни тркачи таму, но тие го сакаат спортот и го сфаќаат сериозно.
Д-р Џорџ Шихан , најпродаваниот автор од бум во 1970-тите, е цитиран како вели дека "разликата помеѓу тркач и jogger е потпис на апликацијата за трки". Се разбира, тој цитат е малку датиран, бидејќи повеќето луѓе сега влегуваат во трки онлајн без потпис, но добивате идеја. Во основа, ако уживате да трчате толку многу и да го сфаќате толку сериозно што влеговте во својата прва патека, ти си тркач - без оглед колку сте брзи или колку долго го правите тоа.
Би рекол дека учеството во трката не треба да биде услов да се нарекувате тркач. Има многу луѓе кои трчаат со години кои никогаш не се ставиле на трки и трчаат од стартна линија до целната линија.
Тоа е вашиот повик без разлика дали сте ранер или жабрег
Во крајна линија е дека кога ќе одлучите да се нарекувате тркач, навистина е прашање на личен избор. Нема тест на темпо или праг што треба да го поминете за да кажете дека работите. Вие не треба да се кандидира трката или да носат посебни чевли за да станете тркач. Ако сте биле џогирање со години и планирате да продолжите да џогирање, а потоа одете напред и да го наречете тоа. Но, ако го сакате овој спорт (дури и ако понекогаш не му се допаѓате), без оглед на темпото или нивото на искуство, со гордост може да се нарекувате тркач.
Исто така погледнете:
- Апсолутен почетен водич за трчање
- 10 Вообичаени грешки што треба да се избегнат
- 14 работи што треба да ги знаат секој нов ранер
- 15 знаци дека си во љубов со трчање
- Знаеш дека си ранер кога ...