Garmin vivofit и vivofit 2
На Garmin vivofit и vivofit 2 фитнес-бендови имаат голема предност во однос на многу други активности за следење на зглобовите - вие не треба да продолжите со нивното полнење. Таа има траење на батеријата од месеци (до цела година) наместо денови (или часови) и 30-дневна меморија ако сакате да ја користите offline.
Другата огромна предност е тоа што можете да носите Garmin vivofit како педометриски часовник .
Времето (или другиот избран екран за податоци) е секогаш видливо за да можете да го проверите накратко, наместо да го активирате екранот или да немате никаков приказ, како што е Fitbit Flex .
Во прилог на следење на вашите вкупни дневни чекори, растојание и калории, Garmin vivofit ги следи спиењето и неактивноста за да ве поттикне да не седите премногу. Се пали со ANT + монитори за следење на срцевите отчукувања на ANT + за следење на срцевите отчукувања за време на вежбањето.
Безжично можете да ги синхронизирате вашите податоци или со компјутер или Mac компјутер преку USB ресивер или преку Bluetooth до iOS или Android апликација. Апликацијата и онлајн контролната табла обезбедуваат детали за секое мерење и можете да заработите беџови и да споделувате достигнувања преку социјалните медиуми. Тие исто така имаат врска со дневникот за храна на MyFitnessPal .
Garmin vivofit на рачниот зглоб
LED дисплејот е секогаш видлив, со бројки доволно големи за моите стари очи. Vivofit 2 додава позадинско осветлување кое не е вклучено во оригиналниот vivofit.
Користете едно копче за да се движите низ екраните (можете да одберете кои се појавуваат), вклучувајќи чекори, чекори кои се преостанати до вашата дневна цел, време, датум, изгорени калории за целиот ден, растојание и брзина на срцето и зоната. Исто така, ќе видите црвена лента за движење на секој екран кога сте биле неактивни за еден час или повеќе.
Флексибилниот бенд е удобен за носење и можете да купите пакети на бендови во различни бои за лесно да го замените за да одговарате на вашата облека или дури и да купите метал бенд за да го облечете. Групата vivofit 2 вклучува механизам за заклучување за безбедност, додека оригиналниот vivofit бенд има "чувар" јамка за да помогне да се спречи загубата. Најдов маншетката да биде многу удобна за носење и многу пофлексибилни од оние на Nike + Fuelband , Jawbone UP и Polar Loop .
Дали Garmin vivofit е водоотпорен? Тоа е водоотпорен до 5 банкомати, доволно добро за површински пливање и капење.
Поставување на Garmin vivofit
Вклучен е USB ANT dongle за вашиот компјутер (компјутер или Mac), но исто така можете да го поставите уредот со апликацијата iOS или Android. Ако користите компјутер, мора да го инсталирате софтверот Garmin Connect за да ги синхронизирате податоците и да го оставите приклучениот USB приклучок. Со или стан или USB dongle, ќе ја активирате функцијата за синхронизација на бендот vivofit кога сакате да ги синхронизирате податоците. Синхронизирањето со апликацијата бара Bluetooth 4.0, па затоа не може да работи со постари мобилни уреди.
Што Garmin vivofit песни
Чекори : Vivofit ги следи целосните чекори. Можете да поставите конкретна чекор цел, како на пример 10.000 чекори или да ја одредите најдобрата чекор цел за вас.
Тоа започна со 7500 чекори за мене и во рок од една недела мојата цел беше до 10.000, бидејќи го надминав тоа секој ден. На бендот, ги гледате вашите целодневни чекори плус одбројувањето до вашата чекор цел за тој ден.
Активност тајмер: vivofit 2 додава тајмер за активност што оригиналниот vivofit нема. Ако сакате да пратите специфична прошетка или тренингот, притиснете го копчето додека не се појави Start и тајмерот не започне. Можете да дојдете за да видите други екрани додека е активен. Кога ќе завршите, повторно ќе го притиснете додека не стигнете до екранот Стоп и потоа завршете го тренингот. Вашите вежби за вежбање се појавуваат на бендот. Кога ќе ги синхронизирате вашите податоци, ќе имате статистики за вежбање достапни под "Активности". Ова вклучува време, просечно темпо, растојание, калории, времиња на скут.
Оригиналниот vivofit нема тајмер за активност, но автоматски ќе најавува активност на сесија ако носите ремче за следење на срцевите отчукувања, откако ќе го детектира мониторот започнува да се пријавува активност, со што можете да завршите со притискање на функцијата за срце. Со кој и да е модел, ако носите монитор на срцето, исто така, ќе видите графикон на срцева отчукност во текот на тренингот вклучен во екранот Activity.
Калории: vivofit ги следи целодневните калории на калорискиот екран на бендот, кој ги вклучува калориите што ги изгорувате во мирување. Можете да го балансирате ова со калориите што ги јадете преку линкот до апликацијата MyFitnessPal.
Растојание: Ова е проценето од бројот на вашите чекори. Можете да ја прилагодите должината на чекорот ако бројката е превисока или премногу ниска, под Нагодувањата за уредот, Личните информации. Јас внесувам мои вообичаени чекори по километар за да добијам подобра точност.
Sleep : За да го следите спиењето, притиснете го копчето на лентата додека не се појави Sleep. Кога ќе станете наутро, ќе го притиснете повторно за да го завршите снимањето на спиењето. На апликацијата или контролната табла можете да го видите вкупното време на спиење и графиконот за спиење со ниско и високо движење.
Поместување на лента: За да ги намалите ризиците по здравјето да седите премногу , во групата се појавува црвена лента за движење откако сте неактивни еден час. Расте во сегменти на секои 15 минути ако не станете. Поминувањето и движењето за една минута или две го прави да исчезне. Со vivofit 2, исто така можете да поставите звучно известување за да ве предизвика кога сте биле неактивни за еден час или повеќе.
Срцева стапка и зони: Vivofit нема вграден сензор за срцева фрекфенција, но поддржува ANT ретровизори за следење на срцевите отчукувања и можете да ги видите читањата од нив на вивофит. Бендот го прикажува вашиот избор на bpm или процент на максимална срцева фреквенција. Исто така, можете да видите која зона на срцева рата се наоѓате. Ова е поставено на 0 за помалку од 50%, потоа 1-5 за секој 10 процентен опсег почнувајќи од 50-60 како зона 1. Можете да ги погледнете деталите за срцевата фрек за секое вежбање во приказот на апликацијата или контролната табла, вклучувајќи графикон, просечна брзина на срцето и највисоко отчукување на срцето.
Garmin Connect апликацијата и контролната табла
- Првиот екран вклучува дневен чекор, растојание и калории. Свртете надолу за да видите повеќе, вклучувајќи чекори секој час и да ги видите резимеа од недела, месец и година.
- Калории и следење на храна: СЛЕДЕЊЕ е обезбедено со поврзување со апликацијата MyFitnessPal и користење на нејзината способност за евидентирање на храна.
- Тежина : Следете ја вашата тежина со внесување.
- Значки: Земете мотивирани од заработка значки врз основа на секојдневните достигнувања и постигнување на нови рекорди на важни настани.
- Активности: Користете го овој екран за да ги видите деталите за вашите вежби кои сте ги следеле со vivofit 2 или со функцијата на срцевите отчукувања на оригиналниот vivofit или со други уреди на Garmin.
- Заедница: Ако имате пријатели кои користат Garmin, можете да ги додадете како врска и форма или да се придружите на група. Можете да бидете мотивирани понатаму со тоа што ќе се вклучите во предизвик. Можете да ги споделувате резимеа Активност на сесии преку социјални медиуми или е-пошта.
- Апликации од трети лица: на Garmin Connect може да им биде дозволено да споделуваат податоци со Apple Health, како и со MyFinessPal.
Експертски преглед на Garmin vivofit
Предности :
- Слобода! Едногодишното траење на батеријата значи дека се ослободувате од полнење на кабли и има 30-дневна меморија (12 ако користите монитор на срцевата фреквенција), па дури и не морате да ја синхронизирате секој ден. Можете да ги гледате само податоците на самиот Garmin vivofit. За детални статистики, го користите уредот и мобилната апликација без потреба од компјутер или да ја користите со компјутер без потреба од паметен телефон.
- Удобност и стил : бендот е флексибилен и удобен и брзо можете да го промените бендот на друга боја. Бендовите на vivofit 2 се исто така достапни во моделите и метални ленти се достапни за стилски стил. Јас дури би можеле да го испуштам вивофитот надвор од бендот за да го носат џебот или чантата кога бендот не се совпадна со мојот стил за вечер надвор. Механизмот за заклучување на бендот vivofit 2 гарантира дека нема да го изгубите.
- Екран : Приказот е доволно голем за моите стари очи и секогаш е вклучен, па можам да го проверам со погледот наместо да го активирам екранот. Јас би го избрав вивофит 2 бидејќи има осветлување за гледање во ноќ.
- Следење на активностите и интеграција на монитор на срцеви процеси : Сакав колку е лесно да се спарите со ремен за следење на отчукувањата на срцето и да добијам статистика за брзината на пулсот за време на моите прошетки. Функцијата за мерење на активноста на vivofit 2 е многу добредојдена за да ги следите вежбите за вежбање, па затоа би ја одбрал преку оригиналниот vivofit.
- Испитување на исхрана: Поврзувањето со апликацијата за следење на храна MyFitnessPal го олеснува ова. Заработува место на мојата листа за најдобри педометри за диета .
- Неактивност сигнали: Мислам дека голем недостаток на Fitbits се дека тие немаат неактивност сигнали. Го сакам Move Bar на vivofit и јас би го избрав vivofit 2 над оригиналот со цел да се слушне звучното предупредување, како и визуелното предупредување.
- Garmin Connect Links повеќе уреди : Можете да користите повеќе Garmin уреди, како што се нивните популарни GPS уреди, поврзувајќи ги сите на истата апликација и табла.
Минуси
- Vivofit не е дизајниран за следење на атлетските перформанси, туку е за оние кои сакаат да следат општа здравствена и фитнес активност. GPS часовниците на Garmin, како што се Garmin Foreunner 10, ќе дадат повеќе детали за вежбање.
- Тоа не е смарт бенд. Тоа не ви дава повик или текстуални предупредувања како Garmin vivosmart и Fitbit Charge.
- Треба да користите посебен монитор на срцевата решетка за да добиете податоци од срцето. Додека мониторот на срцевиот ритам на градите е попрецизен од сензорите за зглобот , тоа значи да се користи друг уред.
- Може да биде осамено што не знаете други корисници на Garmin.
- Функцијата за следење на спиењето бара да започнете и да го прекинете, што често заборавам да го направам. Податоците што ги добивате за спиење не се многу детални.
Garmin vivofit или Fitbit?
Ако бев нов за носење фитнес бенд или педометар, би можел да го изберам Garmin vivofit 2 преку Fitbit Flex или Fitbit Charge .
- Garmin vivofit е секогаш видлив. Со Fitbit Flex имате само пет точки и нема броеви. Со Fitbit Charge и Charge HR, мора да притиснете едно копче за да го активирате екранот или не е видливо.
- Garmin vivofit работи исто како и Fitbits за следење на чекори, растојание, калории изгорени / изедени и активности.
- Податоците за спиење на Fitbit вклучуваат повеќе од само вкупното време во креветот, со дополнителни корисни статистики кога сте биле будни и некогаш сте биле немирни.
- Fitbit е многу популарен, така што е поверојатно дека имате пријатели со Fitbit да се натпреваруваат со нивната апликација.
Garmin vivofit или vivofit 2?
Двете верзии се иста цена од Garmin, иако може да се види подобар договор на еден или на друг. Претпочитам ажуриран vivofit 2 за функцијата тајмер на активност за да ги пратите вежбите и звучното предупредување кога се појавува лентата за движење.
Исто така, ќе имате поголем избор на модни групи за вивофит 2.
Крајна линија на Garmin vivofit
Vivofit е одличен фитнес бенд, особено за фитнес пешаци. Тоа може да ве остави да се движите цел ден со своите предупредувања за движење на патеката, како и да бидете во можност да ги следите вежбите за вежбање. Сакам да бидам способен за размена на бендови со леснотија, како и да го користам како часовник. Убаво е да се види отчукувањата на срцето прикажани на бендот кога користам ремен за градите, заедно со деталите за тренингот на апликацијата.