Дознајте колку губење на тежината ќе предизвика лабава кожа
Луѓето кои напорно работеа за намалување на телесната тежина често се загрижени за вишокот на кожата. Многумина се прашуваат, дали ќе изгубам тежина ќе имам лабава кожа? или точно колку губење на тежината ќе предизвика лабава кожа? Ова се разумни прашања, бидејќи во некои случаи, лабавата кожа предизвикува многу проблеми како и вишокот килограми што работеле толку тешко да се изгубат.
Ако имате дополнителна кожа после хирургија за губење на косата, знаете колку може да биде фрустрирачка.
Но, постојат некои решенија кои можат да помогнат. Постојат вежби, хируршки и нехируршки медицински процедури кои може да ви помогнат да ја стегнете кожата .
Опуштена кожа по губење на тежината е нормална
За да дознаете повеќе за проблемот со прекумерната кожа, разговарав со д-р Нин Т. Нгуен, поранешен претседател на Американското друштво за метаболна и баријатриска хирургија (АСМБС). Тој објасни дека многу пациенти со биатрична хирургија имаат лабава кожа по операцијата.
Д-р Nguyen вели дека доделување на вишокот на кожата е еден од најчестите проблеми со кои се соочуваат операторите со намалување на телесната тежина . "Тоа може да биде една од најголемите пречки", вели тој. Но, тој додава дека тоа не е проблем што пациентите ќе се соочат сами.
Д-р Нгуен ги советува пациентите пред операцијата за тоа што да очекува во текот на целиот процес на губење на тежината. Тој продолжува да ги гледа пациентите до крајот на животот по операцијата. Ако лабавата кожа станува медицинско прашање поради инфекција или ако пациентот е непријатно за изгледот на кожата, хирургот ќе работи заедно со пациентот за да ја дознае најдобрата опција за нивната посебна состојба.
Дали ќе имам лабава кожа после губење на тежината?
Постојат неколку фактори кои можат да влијаат врз тоа дали ќе имате вишок на кожа и колку лабава кожа ќе ја добиете по губење на тежината. Пациентите кои се пушачи може да имаат поголем ризик за лабава кожа. Значи напуштањето на вашата навика за цигари може да помогне да се намали ризикот.
Покрај тоа, бавната, стабилна губење на тежината може да помогне да се спречи лабавата кожа, бидејќи на кожата му дава повеќе време да ја поврати еластичноста и да се опорави.
Брзото губење на тежината , од друга страна, може да ја направи послаба кожа почеста.
Возраст е уште еден фактор. "Постари пациенти (обично 50 години и повеќе) се со поголем ризик за добивање лабава кожа по губење на тежината, бидејќи нивната кожа е помалку еластична и помалку способна да се опорави од промената во големината". вели Нгуен.
И, се разбира, износот на тежината исто така ги губи работите. Но, вие не би сакале да го завршите своето патување до здрава тежина, едноставно за да избегнете лабава кожа. Според ASMBS, иако третманот на лабава кожа околу оружјето и некои други области не е покриен со осигурување, "пластичната хирургија за отстранување на вишокот абдоминална и градна кожа често се покрива со осигурување поради причини на влага, хигиена и исип прашања . "
Како да се спречи губење на кожата по губење на тежината
Во некои случаи, прекумерната кожа може да се спречи или минимизира. Д-р Нгуен вели дека вежбата е еден од најдобрите начини да се справи со неа. "Тоа не е совршено", вели тој, "но помага да ги затегнете мускулите и кожата".
Но, започнувањето и држењето кон вежбање може да биде тешко ако не ви се допаѓа начинот на кој изгледате. Постојат одредени форми на вежбање кои се подобри за вас ако сте со прекумерна тежина. Најчесто најдобро е да почнете бавно и постепено да го зголемувате обемот на работа со подобрувањето на нивото на фитнес.
Додајте тренинг за тренирање на силата за да ги обликувате и поттикнете мускулите и вежбите за флексибилност за да ги задржите вашите зглобови рамномерни и удобни. Ако сте кратки на време, да се комбинирате во стил на стил на кола за да ги направите вашите сесии поефикасни.
Хирургија за лабава кожа
Во некои случаи, операцијата може да ја подобри лабавата кожа. Хирурзите генерално препорачуваат да чекате најмалку 18 месеци по биатрична хирургија пред да се оцените за лабава кожа. Пред тоа време, вашето тело минува низ премногу промени.
За вишокот на кожата на абдоменот, обично постојат две процедури за избор:
- Абдоминопластика: И двете мускули и кожата на стомакот се затегнати за време на оваа хируршка процедура. Бидејќи се смета за козметичка хирургија, тоа обично не е покриено со осигурување.
- Паникулектомија: Вашиот лекар може да ја препорача оваа постапка ако имате дефект на кожата или инфекција од лабава кожа или висина кожа на стомакот. За време на операцијата, вишокот кожа се отстранува и затегнува, но мускулите не се затегнуваат. Многу од давателите на осигурување се со поголема веројатност да ја покријат оваа постапка.
Некои пациенти, исто така, завршуваат со лабава кожа во долниот дел од телото и избираат постапка за подигнување на бедрата која помага да се затегне кожата на бутовите и да се создаде погледот во нозете.
Ќе има пациенти кои не сакаат да одат под ножот за да се ослободат од лабава кожа. Компресивните облеки за вежбање или нормално секојдневно носење може да ви помогнат да изгледате и да се чувствувате посигурни во вашето ново тело.
Еден збор од
Ако имате лабава кожа после операција на губење на тежината, вашиот најдобар ресурс е вашиот bariatric хирург. Тој или таа ќе може да одговори на прашања во врска со вашата специфична состојба и да даде најдобра препорака за вас. Ако имате вишок кожа од тежина изгубена преку традиционални методи и вежбање не помогна, размислете да зборувате со вашиот здравствен работник. Вашата вишок кожа може да биде и податлива и излечива.