Што да направите кога вашиот сопружник сака да те намалувате
Дали телото на твојата сопруга се промени откако се оженивте? Или можеби вие сте жена која е фрустрирана што вашиот сопруг паднал во форма. Дали е разумно да го замолите вашиот сопруг да го намали? Во повеќето случаи, експертите се согласуваат дека никогаш не треба да губите телесната тежина за некој друг. Но, кога вашиот сопруг или жена ќе побара да изгубите тежина, може да има повеќе на линија да се разгледа.
Дали жената треба да ја намали телесната тежина за бракот?
Постои заедничко верување дека никогаш не треба да губите телесната тежина (или да направите каква било физичка промена) за да ги сретнете другите луѓе. Но, тој едноставен одговор можеби не ја кажува целата приказна во случај на посветена врска. Сопругите и сопругите често прават промени заради нивниот брак.
На пример, зголемувањето на телесната тежина на жена ти може да значи дека поминувате помалку време заедно или се чувствувате помалку поврзани. На пример, ако две лица изградиле врска околу учеството во физички активности и мажот или жената повеќе не можат да учествуваат, квалитетот на врската може да страда. Во тој случај, двајцата партнери можат да изберат да најдат друга активност на поврзување или партнерот со прекумерна тежина може да избере да се намали.
Исто така, можеби сте загрижени за медицинското здравје на вашиот сопруг или жена. Добронамерни брачни другари можат да побараат од партнерот да изгубат тежина само поради грижата за нивната долговечност и благосостојба.
Ако брачниот другар е подготвен да изгуби тежина, тоа може да биде можност за двата партнера да усвојат нови здравствени, вежби и навики во исхраната .
Дали сопругот или жената со прекумерна тежина е помалку атрактивен?
Можеби чувствувате дека вашата жена стана помалку атрактивна поради нејзината тежина. Или, можеби, вашиот сопруг не изгледа како што одговара на денот на неговата венчавка.
Дали е разумно да ги замолите да се променат? Може да бидете изненадени кога ќе слушнете што веруваат некои експерти.
Д-р Мајк Абрамс, одбор потврден клинички психолог и професор по психологија на Универзитетот во Њујорк, вели дека може да биде соодветно да се губат телесните течности кога постои значителен диспаритет во големината на брачните другари.
Д-р Абрамс е автор на книга наречена Уметност и наука за рационално јадење , која ги истражува темите за губење на тежината, вклучувајќи ги имиџот на телото и прифаќањето на телото. Тој вели: "Кога едно лице станува потешко, го менува балансот на релативната атрактивност." Релативната атрактивност опишува како партнерите сметаат дека се споредуваат едни со други во однос на физичкиот изглед. Абрамс вели дека сите односи се базираат на оваа мерка до одреден степен.
Другата тажна вистина, вели Абрамс, е тоа што дури и кога луѓето се во врзани односи, тие "бараат да се надоградат". Дел од нашата природа е да ги видиме другите потенцијални пријатели и да замислиме како ќе ги мериме или ќе се соединиме со различни кандидати. Абрамс разговара за тоа како оваа тешка вистина може да се претстави кога имало значителни промени во изгледот на еден партнер.
"Кога ќе го промените балансот на привлечност во врска, го поттикнувате вашиот партнер да побара таа надградба повеќе одвратно, а во исто време ќе ја намалите сопствената способност за надградба".
Се разбира, само затоа што вашиот сопруг или жена е прекумерна тежина, не значи дека тие се непривлечни, ниту пак го оправдуваат надградбата. Но, секоја промена на изгледот има потенцијал да го промени начинот на кој секој партнер гледа физичка привлечност на другиот партнер .
Треба ли да го прашате вашиот брачен другар да губи тежина?
Што правите ако сакате вашата жена да изгуби тежина и таа е отпорна? Или што ако си жена, а твојот сопруг сака да те слабее? Абрамс вели дека барањето партнер на телесната тежина не се разликува од нивното барање за каква било друга значајна физичка промена како пирсинг на телото или пластична хирургија.
Таа додава условност на врската.
Во врска, условеноста додава имплицирана "ако" на врската помеѓу партнерите. На пример, ако сакате вашиот партнер да изгуби тежина за да биде поатрактивен, имплицираната условна изјава е: Ќе те привлечам повеќе ако губам телесната тежина. Таквата изјава, подразбира или не, може да додаде непотребно притисок на брачниот другар со прекумерна тежина.
Абрамс сугерира дека ако сте жена или сопруг со прекумерна тежина и не сакате да изгубите тежина, можете да побарате од вашиот сопружник да почека додека не сте подготвени сами да ја направите промената. Тој, исто така, сугерира дека ви нудиме офсет.
Офсет може да вклучи испитување дали барањето за губење на тежината е навистина или не. Во некои случаи, може да биде нешто различно, како што е вашата способност да учествувате во физички активности. Абрамс сугерира поставување на следниве прашања: Дали е ова за што сите сте навистина несреќни? Дали има други работи на кои можеме да работиме во врска?
Маснотии во вашиот брак
Кога некој пријател или познаник прави навредлива забелешка за вашата тежина , тоа е доволно лошо. Но, кога овие коментари доаѓаат од брачниот другар, штетните ефекти можат да бидат катастрофални. Дури и кога коментарите се врамени како хумор, забелешките за големината на телото предизвикуваат срам и понижување и никогаш не се ефективни за да го натераат некој да изгуби тежина. За многу жени и мажи употребата на зборот "маснотии" е понижувачка.
Д-р Абрамс сугерира дека двата партнера мора да го истражат гневот и непријателството зад коментарите. Неопходно е, вели тој, да дознае зошто постои желба да се понижи близок. Во некои случаи, овој разговор може да се случи со помош на советник или брачен терапевт.
Сите бракови одат низ промени и борби. Ако промената во вашата големина или големината на вашата жена стана извор на една од тие борби, комуницирајте со вашиот партнер и одвојте време да донесувате одлука што е соодветна за вас и право за вашата врска. Ако вашиот сопруг или сопруга избираат да тенок , поддржи него или неа со правење здрави промени во домот и во сопствениот живот, така што ќе може да се преселите во поздрав живот заедно.