Ќе ги најдете овие чипс без глутен во многу супермаркети
Чипсот од компири се прави главно со компири, заедно со аромите, и постојат повеќе опции за чипс без чип на глутен на полиците на продавниците, вклучувајќи:
- Чипс од Cape Cod
- Храната треба да вкуси добри чипс од компири
- Frito Lay Lays, Ruffles и Stax (некои вкусови)
- Котел чипс бренд чипс
- Тера компир чипови
Во меѓувреме, multigrain чиповите, најверојатно, нема да бидат без глутен, освен ако не се посебно обележани "без глутен". Тоа е затоа што чиповите "multigrain" или "whole grain" често содржат пченица.
Опциите за мултигранен чип без глутен вклучуваат:
- Eatsmart Naturals Multigrain чипови
- Храната треба да вкуси добри мултинагениски чипови
- Пат Подобри multigrain чипови
Прочитајте ги за комплетните списоци на чипс-чипови без глутен и мултигрански чипови.
Чипс без глутен
Некои марки чипс од компир содржат глутенски состојки, а други се подложни на крос-контаминација на глутен во производството, ние не сме сосема во моментот кога е можно да се фати само секоја кеса од чипс од компир и да се претпостави дека е без глутен.
Следните брендови за брза храна прават чипс без глутен. Сите тие или ги сертифицираат своите производи за глутен, ги означуваат како "без глутен" или обезбедуваат листа на производи за кои сметаат дека не се глутен:
- Чипс од Cape Cod . Компанијата што ги прави овие чипови, подружница на Snyder's-Lance, всушност е со седиште на Кејп Код и нуди фабрички патувања. Самите чипови се означени како "без глутен", што значи дека тие ги исполнуваат стандардите на САД за храна и лекови за помалку од 20 делови на милион глутен.
- Чиста чипс од Eatsmart Naturals . Eatsmart Naturals произведува еден сертифициран безглутенски компир чип - нејзината градина Veggie Crisps. Брендот, во сопственост на Снадер од Хановер, исто така, прави различни производи од компир чип кои не содржат глутен состојки, но не се гарантира дека нема да бидат глутен.
- Храната треба да вкуси добри чипови . Храната треба да вкуси добро , без сертификат за глутен, за сите свои чипови (вклучувајќи чилери без чир без глутен и мултегренски чипови без глутен), преку организацијата за сертификација на глутен (GFCO), која тестовите за правење одредени производи помалку од 10 делови на милион глутен. Нејзините вкусови на компир чип без глутен вклучуваат слатки компири, слатки компири на скара, сол и црн пипер и сол и оцет слатки чипс од компири. Храната треба да вкуси добро произведува и целосна големина на кеси и снек; вторите прават големи додатоци во училишните ручеци.
- Фрито-Леј бренд чипс чипс . Frito-Lay ги тестира своите производи за глутен, и известува дека производите на оваа листа, вклучувајќи го и вкусот на компирот од компир Lays, Ruffles и Stax, содржат помалку од 20 делови на милион глутен. Други производи, вклучително и многу ароматични чипови, не содржат глутенски состојки, но можат да бидат произведени на исти линии како и производи од глутен и не се тестираат дали да ги задоволат 20-те делови на милион глутен стандарди. Дефинитивно се претпазливи при изборот на Frito-Lay чипови - додека тие се лесно достапни речиси насекаде, некои луѓе кои се прилично чувствителни за следење на глутен се пријавиле за добивање на глутен од нив. Ако не сте особено чувствителни, веројатно ќе бидете во ред со нив (и дали споменав дека се лесно достапни?).
- Градина на Етински чипс . Овој бренд, подружница на Hain Celestial Group, означува некои, но не сите свои производи без глутен. Тие треба да го исполнат минималниот ФДУ стандард од помалку од 20 делови на милион глутен. Бидете свесни дека производите што се означени со "глутен", најверојатно, се произведуваат во истиот објект како производи содржат глутен, вклучувајќи го и мулти-зрнести чипс на Garden of Eatin, кои содржат пченица и јачмен и очигледно не се глутен. Пред да ги купите градинарството на Eatin, секогаш проверувајте го пакувањето, како да го барате симболот без глутен и да бидете сигурни дека не постојат сомнителни состојки.
- Котел чипс бренд чипс . Сите компир чипчиња на Kettle се сертифицирани без глутен од GFCO и се обработуваат во средина без глутен, според изјавата за глутен на компанијата. Тоа го вклучува и котелскиот котел на компанијата, печен, намален, масен, органски, и крнкле, чипс од компири. Во меѓувреме, Брендот на котел TIAS не содржи состојки на глутен, но се обработуваат во заеднички објект и имаат ризик од вкрстена контаминација. (Избегнувајте ги путерките од бренд орев - тие се обработуваат на споделена опрема.) Можете да ги купите компирот чипс без кетеринг во торби со редовна големина и во вреќи со големина од закуски. Ги купив овие за моето семејство, и имав среќа да ги најдам во делот за природна / здрава храна во мојот редовни супермаркет (за разлика од редовниот дел за снек / чип).
- Еден Компир Две компир чипс. Овие чипови, достапни во осум вкусови, вклучително и хавајски BBQ и Mexicali Salsa, се сертифицирани без глутен од GFCO, што значи дека содржат помалку од 10 делови на милион глутен. Еден компир Две чипс се продава на Амазон и во некои цели Храна, заедно со други продавници.
- Чипс од чипс . POPchips ги "појавува" чиповите чипс за разлика од печење или пржење, што им овозможува да содржат многу помалку масло од редовните чипс од компир. Сите чипови на компанијата се сертифицирани без глутен. POPchips нуди седум вкусови, вклучувајќи оригинални, павлака и кромид, скара, морска сол и оцет, сладок компир, пармезан и лук и jalapeno. Некои од чиповите содржат млечни состојки, но никој не содржи соја, според компанијата.
- Тера компир чипови . Сите чипови направени од страна на Terra (компанијата Hain Celestial) се обележани како "без глутен", што покажува дека тие се сретнуваат со помалку од 20 делови на милион на глутен стандард во американската администрација за храна и лекови. Опциите вклучуваат редовни чипс од чипс, слатки компир чипови, широк спектар на зеленчук чипс (мислам taro, parsnip, и yuka), и вкусови кои се движат од основните сол и бибер на jalapeno чили. Иако не сум видел ниту Тера чипови кои не се обележани без глутен, бидете сигурни дека секоја кеса за која размислувате за купување содржи логото "глутен" на пакетот.
- Утц компир чипови. Utz брендот снек чипови одржува листа на производи кои ги исполнуваат ФДУ е глутен-бесплатно стандард. Проверете ја листата пред препуштање во одреден производ, бидејќи состојбата на глутен може да се промени. Некои луѓе кои се особено чувствителни на трага глутен пријавиле некои проблеми со Utz производите.
Мултигрански чипови без глутен
Многу луѓе претпочитаат мултигрански чипови за чипс од компири, бидејќи мулчињата закуски обезбедуваат малку здрави влакна, заедно со крцкав, посуптилен чип кој се држи подобро кога ќе го натопиш во салса или гуакамола.
На пазарот не постојат толку многу чипови за глутен без мултигран, но имате повеќе брендови и вкусови од кои можете да изберете, вклучувајќи:
- Crunchmaster multigrain крекери. Овие се фактурирани како крекери, но за мене тие се квалификуваат како чипови. Crunchmaster ги прави од ориз со целото зрно, пченка, мешавина од четири семе со сусам и просо, плус овесни влакна (да бидат свесни дека не секој што јаде без глутен може да се справи со овес . Крекерите доаѓаат во три вкусови: морска сол, печена зеленчук и бел чувар. Црнецмастерот е сертифициран без глутен од ГФЦО, кој бара тестирање под 10 делови на милион глутен.
- Eatsmart Naturals Multigrain чипови . Eatsmart Naturals, дел од Хановер од Снајдер, создава четири производи без глутен, сертифицирани од GFCO, вклучувајќи ги и целата чиста тортилска чипс. Чипсите вклучуваат пченка, оризово брашно, семе од сусам, ленено семе, чиа семиња и квиноа.
- Храната треба да вкуси добри мултивиненски тортилни чипови . Храната треба да вкуси добро, која не е сертифицирана за глутен од ГФЦО, прави неколку различни вкусови на глутенските мултегренски чипови, како дополнување на чипсот без чип на глутен и неговите безжични торти на чипс . Изборите вклучуваат мултигранен, коноп и бел чедарен со семе и сусам. Имајте на ум дека multigrain чиповите содржат овесни влакна, за кои компанијата вели дека е без глутен. Овие чипови не секогаш го носат поголемите супермаркети, но тие станаа пошироко достапни во последните неколку години.
- Доцна јули Органски чипови . Мали производители на органски производи и производители на глутен. На крајот од јули се прават неколку различни мултиграненски чипови, вклучувајќи морска сол, чувар, слатки компири и слаба зелена мохо. Тие се сертифицирани без глутен од страна на GFCO, што значи дека содржат помалку од 10 делови на милион глутен (бидејќи во крајот на јули исто така се прават некои производи кои содржат глутен, секогаш проверувајте двапати за да бидете сигурни дека она што го купувате од компанијата е глутен -без).
- Лундберг-ориз чипс . Лундберг, кој прави сигурен ориз без глутен, исто така прави чили од ориз без глутен во седум различни вкусови, вклучувајќи морска сол, скара, па дури и сусам и алги. Чипсите се базираат на органски кафеав ориз и оризово брашно; сите содржат органски пченка, а некои содржат млечни состојки. Лундбергските чипови се доста достапни, особено во продавниците за здрава храна и природните делови од супермаркетите.
- Медитерански снек храна леќа чипови . Леќата не се технички зрна, но чиниите од печени леќа од Медитеранот Снек Храна се вклопуваат добро со остатокот од овие продукти без глутен. Тие содржат леќа, garbanzo и adzuki грав, и доаѓаат во шест вкусови: пукнатина пиперка, краставица копра, пармезан лук, печена пиперка, рузмарин и морска сол. Според зборовите на глутен од Медитеранот Snack Foods: "Нашите tapaz2go, Baked Lentil Chips, Lentil Crackers и HummuZ крекери се сертифицирани без глутен од страна на организацијата за сертификација на глутен. Нашиот пуканки и зеленчукови мешунки чипс и шлепери од Veggie Medley содржат состојки без глутен, но се произведува во објект кој исто така ги обработува состојките на пченицата. "
- Црн грав на Мајкл сезон чипс . Овие чипови се направени со комбинација на грав и зрна (во овој случај, пченка и ориз). Тие доаѓаат во три вкусови: морска сол, начо и печен црвен пипер. Компанијата наведува дека сите негови закуски, вклучувајќи чипс од црн грав, се сметаат за без глутен.
- Мултигрански чипови на Ван е Храна. Van's, кој е сертифициран без глутен од GFCO (тестови на помалку од 10 делови на милион), прави два безжични чипови за глутен: Mighty Good BBQ и Nacho, Nacho Man! вкусови. И двете содржат овес, па пазете ако сте исто така осетливи на овес. Начовиот вкус содржи и млечни состојки.
- Пат Подобри multigrain чипови . Оптималните чип опции Way Wayter вклучуваат Sweeet компир (со chia и quinoa), Multigrain (со пченка, quinoa, кафеав ориз, шиа, ротквица и брокула) и Black Bean (со пченка, црн грав, ленено семе и quinoa). Way Better е сертифициран без глутен од GFCO, што значи дека неговите производи содржат помалку од 10 делови на милион глутен. Како и другите чипсети без глутен, тие не се секогаш достапни во продавници, но можете да ги купите онлајн.
Од збор до
Додека не сите чипови на полиците на вашиот супермаркет се сметаат за безбедни за некој со целијачна болест или не-целијачна глутенска чувствителност, доволно брендови сега се тестираат за глутен што треба да бидете во можност да пронајдете производ кој можете лесно да уживате.
Ако се случи да бидете особено чувствителни на трага глутен, држете се со еден од сертифицираните глутен марки, како што се Храната треба да вкуси добро, котел или еден компир два компири. Инаку, имате широк спектар на брендови и вкусови од кои можете да изберете.
> Извор:
> Фондација за целијачна болест. Што да јадам? Лист со факти.