Дознајте што предизвикува целулитот, како изгледа и како да го направите да исчезне
Целулитот е козметичка, локализирана состојба на кожата која предизвикува изматен изглед на површината на кожата. Нерамната текстура "портокалова кора" е комбинација од проширување на масните клетки што се буткаат под кожата и влакнести бендови (септа) кои се движат нормално на површината на кожата. Зголемените масни клетки создаваат мали испакнатини, додека тесните септи предизвикуваат puckering.
Во медицински услови, целулитот може да се нарече едематозна фибросклеротична паникулопатија, гиноидна липодистрофија или адипоза едематоза.
Преглед
Целулитот не е болест, туку козметичка состојба на кожата која е многу честа, особено кај жените. Симптомите на смалена кожа обично влијаат на одредени области на абдоменот, колковите, нозете и задникот. Многу жени се жалат на целулит на грбот на бутовите.
Иако речиси сите жени ќе добијат целулит некаде на нивните тела, жените често се срамат од текстилната кожа налик на кожа и се обидуваат да се ослободат од целулитот или да го намалат својот изглед. Значи, зошто се срамевме ако скоро сите го имаат? Во една студија, истражувачите од врвот на целулитот рекоа дека фотографиите со медиумски слики "ја измамат јавноста" за тоа колку е вообичаена оваа состојба, што нè води да се чувствуваме лошо за тоа.
Изглед
Повеќето жени знаат како изгледа целулитот однадвор.
Состојбата честопати се споредува со кора од портокал, бидејќи целулитот го има истиот нерамниот или измазнет изглед. Дембелите може да бидат мали и расфрлани или може да забележите поголема вдлабнување на задникот или задниот дел на бутовите.
Па што изгледа целулитот во внатрешноста? Може да го замислите целулитот како куп на малечки балони исполнети со масти, фатени меѓу слоевите ткива кои се поврзани со големи гумени ленти.
Под горните слоеви на вашата кожа (епидермисот и дермисот) масните клетки складираат вишок енергија. Мали бендови на сврзно ткиво се движат вертикално помеѓу овие масни клетки и ги поврзуваат горните слоеви на кожата со подлабоко ткиво во вашето тело. Бендовите создаваат комори или мини џебови каде што масните клетки со нормална големина имаат многу простор за живеење.
Но, кога масните клетки се прошируваат , коморите се пренатрупани и почнуваат да испакнуваат, создавајќи мала пад на врвот на кожата. Бендовите, сепак, остануваат врзани за подлабоко ткиво и ова создава изглед на "долината" на врвот на кожата. Комбинацијата на испакнатини и долини на врвот на кожата создава димплинг што го нарекуваме целулит.
Во некои клинички услови, изгледот на вашиот целулит може да биде оценет. Постојат три степени на целулитен изглед.
Целулитот
- Целулит од 1. степен: Имате мазна кожа додека лежите и стоите.
- Одделение 2 c елулит: Имате мазна кожа додека легнете , но се појавува некое dimpling додека стои.
- Елеулит од 3 степени: Димплирање се појавува додека стоите и се поставувате
Причини
Па зошто да добиеме "урда" или "кора од портокал" бутовите? Нема единствен одговор. Можните причини за целулитот вклучуваат хормонални промени, генетика, зголемување на телесната тежина или губење на тежината, лоша исхрана, седентарен начин на живот или пушење.
Некои дури велат дека тесната облека и честото седење може да предизвикаат целулит.
Но, најактивните здрави жени ќе пријават дека дури и со добра програма за исхрана и вежбање може да се појави целулитот. Начинот на кој масното ткиво се дистрибуира на вашето тело може да ви даде предиспозиција за целулит и вашите гени може да предизвикаат и бутовите. Бидејќи толку многу различни фактори може да предизвикаат целулит, речиси сите жени ќе го добијат во некое време на некој дел од нивното тело.
Кој веројатно ќе го добие?
Според повеќето проценки, 80-90% од жените ќе добијат целулит во одреден момент по пубертетот. Состојбата станува се почеста како што старееме. Како што жените стареат, кожата станува послаба и полабава, така што целулитот е поверојатно да покаже.
Целулитот, исто така, е поверојатно да се покаже кај полесни жени.
Мажите можат да добијат и целулит, но тоа е поретко. Истражувачите сметаат дека мажите имаат малку поинаква структура под нивната кожа која овозможува помалку целулит да се појави. Но, некои мажи сè уште ја имаат состојбата со длабоко кожа.
Превенција
Активен животен стил и здрава исхрана може да ви помогнат да го минимизирате изгледот на целулитот. Но, тоа не може целосно да го спречи целулитот. Дополнително, ако одржувате здрава телесна тежина , можеби ќе можете да ја намалите сериозноста на димплирање што се појавува на бутовите или стомакот. Мускулните тонирање за бутовите и стомакот, исто така, може да помогне да се обликуваат областите каде што се појавува целулитот, што го прави помалку забележлив.
Ако сте со прекумерна тежина, губењето на тежината може да помогне, но не секогаш. Кај некои луѓе, губење на тежината помага да се спречи или минимизира појавата на целулит. Но, кај други, губењето на тежината всушност може да предизвика состојбата да стане позабележителна. Опуштената кожа , која често се случува по значително губење на тежината, може да овозможи појавата на целулитот да стане позабележителна.
Се разбира, стравот од целулит не треба да влијае на вашата одлука да постигнете здрава тежина . Не секој кој ја губи тежината, ќе заврши со целулит. Но, ако имате целулит пред да те намалите, нема гаранција дека губењето на тежината ќе го снема.
Меѓутоа, постојат неколку работи кои можат да помогнат да се спречи целулитот. Грижата за вашата кожа е корисна за намалување на изгледот на целулитот. Повеќето експерти, исто така, препорачуваат да се откажете од пушењето, да јадете храна која е полна со здрава хранлива состојка и правилно да го користите сончањето за да ја одржите кожата неспокоявана, построга и еластична. Построга кожа може да помогне да се намали појавата на целулит.
Можеш ли да се ослободиш од тоа?
За жал, нема начин трајно да се отстрани целулитот на грбот на твоите бута, стомакот или твојата задник. Постојат начини да се направи помалку забележлив и постојат начини да се ослободат од некои од изгледот на сирењето, но нема "лек" за целулит. Дерматолозите и пластичните хирурзи кои ја третираат состојбата на кожата велат дека е важно да се развијат разумни очекувања кога испитувате различни целулитни третмани.
Ако ја посетите медицина, лекарска канцеларија или салон и ви велат дека можат целосно да го отстранат целулитот, ова може да биде добра причина да продолжите понатаму. Веројатно ќе бидете разочарани од резултатот, велат експертите. Покрај тоа, дури и ако добиете добар резултат од отстранување на целулитот, тоа не ги спречува природните процеси кои предизвикуваат целулит на прво место. Така може да се развие нов целулит.
"Целулитот третман не го запре процесот на стареење", вели Аманда Sanzone, лиценциран медицински естетичар кој управува со целулитот третмани во Њујорк. Санзон работи заедно со д-р Метју Шулман, пластичен хирург со сертификат одбор. Таа вели дека нивната канцеларија е многу внимателна да ги советува пациентите за тоа што да очекува. Во принцип, ние им кажуваме на пациентите да очекуваат 40-50% подобрување во целулитот со третманите што ги нудиме. Но, резултатите ќе зависат од вашата посветеност на здравата исхрана, вежбање и здрав начин на живот.
Д-р З. Пол Лоренц се согласува. Лоренц, исто така, е пластичен хирург со сертификат одбор во Њујорк кој обезбедува неколку различни третмани за целулит. Тој вели дека смета дека е неговата работа да им помогне на пациентите да развијат реални очекувања и биланс на некои од дезинформациите на интернет. Не постои совршен третман за целулит ", вели тој. "Ако има, сите други третмани ќе исчезнат". И додава дека ќе ги одврати пациентите ако не чувствува дека може да им даде добар резултат.
Но, тој вели дека некои од актуелните постапки за отстранување на целулитот можат да обезбедат корист ако се користат како дел од комплетната програма за здраво живеење. "Постои позитивна психолошка компонента на овие постапки и ја гледаме на телата на нашите пациенти и на нивните лица". Други лекари посочуваат дека затегнувањето на кожата и третманите на целулитот може дури и да ја зголемат вашата програма за губење на тежината преку подобрување на вашата самодоверба и мотивација .
Третмани
Па, како го наоѓате најдобриот третман за целулитот за бутовите, стомакот или задникот? Многу малку целулитни третмани работат, како и сакате да ги. "Кремите и домашните третмани не функционираат", вели д-р Лоренц. Одредени медицински третмани биле одобрени од ФДА за да се одговори на појавата на целулит, но повеќето од нив не се трајни решенија.
За да дознаете повеќе за разликите помеѓу третманите на целулитот и да го одберете оној кој е во право за вашето тело (и вашиот буџет), проверете го мојот водич. Како да се ослободите од целулитот: најдобри и најлоши третмани. Но, имајте на ум дека нема третман може да се ослободи од целулит за добро. Така, за многу жени, најдобриот третман на целулитот може да биде смисла за хумор и здрава доза на самоприфаќање.
Извори:
Peter Crosta. "Целулит: Причини, третман, превенција". Медицински вести денес 2 јули 2015 година.
Колис Н, Елиот Л.А., Шарп Ц, Шарп Д.Т. "Целулитен третман: мит или реалност: проспективно рандомизирано, контролирано испитување на две терапии, ендермологија и крем за аминофилин." Пластична и реконструктивна хирургија септември 1999. 1115-7
Стефани Лубебердинг, Нилс Кругер, Нил С. Садик. "Целулит: преглед базиран на докази". Весник на клиничка дерматологија Август 2015, Том 16, Број 4, стр 243-256.
Џефри С. Орингер, Мурад Алам, Џефри С. Довер Тело формирање, масти од кожата и целулитот: Процедури во козметички дерматолошки серија. Поглавје 14: Ласери и светлини: Намалување на целулитот . Септември 2014, страници 115-120
Smalls LK, Хикс М, Пасеретти Д, Герсин К, и сор. "Ефект на губење на тежината на целулит: гиноидна липодистрофија". Пластична и реконструктивна хирургија Август 2006. 510-6
Ирина Зерини, Д-р Андреа Систи, Роберто Куомо MD и др. "Целулитот третман: сеопфатна литература преглед." Весник на козметички дерматологија септември 2015 Том 14, Број 3, страници 224-240