Најдобри и најлоши избори од Крекер Барел

Cracker Barrel Старата Земја Продавница е омилена станица за многу срдечни јадат кои патуваат во земјата на патот патување и треба утешна оброк. Но, дали можете да пронајдете оброк во овој ресторан? И што треба да нарачате ако сакате да одржите план за здрава исхрана ? Менито може да биде предизвик да се движите ако се обидувате да го намалите, но има неколку ставки од менито кои најверојатно ќе бидат повеќе здрави во Cracker Barrel.

Анализирање на мешавината на Cracker Barrel

Првото нешто што ќе забележите кога ќе го проверите менито Cracker Barrel е бројот на традиционалните храни кои се нудат. Додека ова е одлично ако ја сакате удобната храна, тоа не е одлично за вашиот половината. Големината на порциите исто така се поголеми во оваа јадење, што го прави добар избор за вашиот паричник, но тежок избор за вашиот стомак.

Појадок се служи цел ден во Cracker барел и многу од традиционалните појадок храна се служи како комбинации. Значи, можете да добиете палачинки со пржени јајца или пржени јајца со хекс кафени колбаси, колбаси и сланина. За жал, комбинирањето на предмети често доведува до прејадување . Значи поделбата на оброк или преземањето половина дома за подоцна е паметен избор.

Најпопуларна храна за бакери

Посетителите на Cracker Barrel обично одат за садови од домашен стил. Еден популарен традиционален омилен е пилешко и кнедли. Додека Cracker Barrel не обезбедува специфични хранливи податоци за било која од нивната ресторанска храна онлајн или за медиумите, типична порција на овој оброк обезбедува околу 400 калории или повеќе.

Најдобри опции

Cracker Barrel обезбедува генерализирани препораки во однос на изборот на мени на веб-страницата на компанијата. Компанијата ве упатува кон огласи за одредени определени избори на мени. "Ако барате полесна цена, но омраза да го жртвувате вкусот, би сакале да ве запознаеме со нашата фиксен Фишин", пишуваат тие. "Тие се исти домашни оброци за кои знаете, но пониски во калории". Меѓутоа, без специфични податоци за калории, невозможно е да се знае дали овие предмети се всушност, диета-пријателски за луѓето кои се обидуваат да ги намалат.

Значи, што е на Менито на фиксин Фиксин? Ако сте за јадење во Cracker барел за појадок, ќе најдете

• Добро утро Појадок со две измешани јајца Beaters, Турција сланина или Турција колбас, солени жито сирење, овошје и парчиња домати. (проценка на калории: 360 калории)
• Пареа од свежо овошје и јогурт со нискокалоричен ванилен јогурт со вртоглаво овошје, мелено овес гранола, бадеми и суво овошје и се сервира со јајца одгледувачи и мисирки или мисирки од Турција. (калории проценуваат 350 калории)
• Јаболкото "Овошје" на јаболкото "Цимет" се меша со суви боровинки, јаболка, суво грозје, цимет и ванила. Овесот од челик се сервира со намалено масно ткиво. (калории проценуваат 300 калории)

За ручек, ќе најдете мени на Фиксен, кој вклучува:

• Салата од свежа зеленчук на скара на скара која доаѓа со две дебели јајца и облекување
• Материја за печена пржена пилешка града (330 калории) плус избор од две страни. Можете да изберете или мала салата или порција брокула за да ги намалите калориите
• Овошје со месо од пиперка со зеленчук од осум грама служи со парен брокула или мешан зеленчук, заедно со странично јадење како кафеав оризово пилаф (калорија проценка 500-600 калории)
• Две Филетите од Јужна пастрмка се наполниле со пченкарски вкус и служеле со пареа брокули или мешан зеленчук и едно гарнирче како морков или боранија. (калории проценуваат 400-600 калории)

За да се намали бројот на калории пониски, компанијата сугерира дека користите Вкусни алтернативи без доплата. На пример, можете да замени:

• Јајца Beaters за две јајца да се намали 80 калории
• Два парчиња на multigrain тост наместо бисквити за да заштедите 100 калории.
• Турција сланина за традиционална сланина за намалување на 100 калории

Компанијата исто така нуди и шеќер без сируп и конзерви и додаток на јаболко додадено со шеќер.

Нездраво опции

Количината на масти и калории во било кое јадење ќе зависи целосно од големината на сервисот и менито за подготовка. Оброците како " Метловата вечера", кои се сервираат со две странични чинии, може да бидат повисоки во калории ако употребеното говедско месо е високо во заситени масти .

Земените пржени стек и пилешкото пржено пилешко се обете и пржени. Обично овие се служат на врвот со крем сос. Овие ензими најверојатно ќе обезбедат повеќе маснотии и калории отколку што ви требаат. Како општа проценка, повеќето државни пржени вечери за јадења обезбедуваат 900 калории или повеќе.

И, се разбира, десертите во Cracker Barrel ќе бидат високи со шеќер, со високо маснотии и со високо ниво на калории. Еден лажички сладолед може да ви биде најдобар залог. Опции како замрзнат кригла сандаче со печени бадеми или печен јаболко Dumplin '(преполн со пекан стрерус и сладолед) се високи калории храна.

Факти за исхраната за продукти за бакарни барели

Во прилог на ресторанот на Cracker Barrel, исто така има и продукти на Cracker Barrel на многу пазари низ целата земја. Нивните парчиња месо и сува стока се популарни.

Значи, како исхрана за овие предмети складира?

• Паштетата за патерици и павлака за месо обезбедува калории и исхрана слична на другите споредливи мешавини за печење. Една порција (1/3 чаша микс) обезбедува 170 калории, 6 грама масти, 26 грама јаглени хидрати и 2 грама протеини.
• Ако одлучите да ги подготвите вашите палачинки со сланина, еден парче пржено " Центар Исечи Крекер Барел Бекон" обезбедува 90 калории, 9 грама маснотии, 0 грама јаглени хидрати и 4 грама протеини.
• За ручек, можете да уживате во две-унца служат на Шварцвалд Хам за 60 калории или две-унца служат на мед печена Турција Дели месо за 70 калории. Ако го направите вашиот сендвич со нискокалорични додатоци и леб , можете да уживате во помал калоричен ручек.