Фенси, но лесни романтични оброци за двајца на диета со низок карбон
Дали размислувате да го направите вашиот мед романтична вечера за Денот на вљубените? Еве неколку совети кои ќе ја направат вечерта незаборавна, останете во вашата исхрана со ниски хидрати и не се чувствувате премногу полнети за интимност.
Мени Совети за планирање
- Целокупниот ефект што го барате е едноставната едноставност. Ова најлесно се постигнува со добивање на одлични состојки кои ги немате секојдневно и едноставно готвење за да ги зацврстат нивните вкусови.
- Сè треба да се готви брзо или да се направи напред. Исклучок ќе биде за ретки омилени во кои сте подготвени да инвестирате дополнителни напори.
- Немојте да чувствувате дека треба да направите се што е самите. Споделувањето во подготовката може да го подобри искуството.
- Извади ги твоите најдобри плочи, служат парчиња и специјални вино за очи.
- Свеќи поставуваат романтично расположение, освен ако вашиот партнер за вечера не сака ниско осветлување.
Пијалоци
Често коктел или вино е дел од оброк од вљубените, но бидете свесни за тоа како јаглехидратите варираат за алкохолни пијалоци и коктели . Можете да направите Кокмополитен коктел со низок карбон . Изберете суви бели или црвени вина и проверете ја јагленохидратите на било кое пиво со низок карбон. Користете мешаници без шеќер со дестилирана течност.
Прв курс
Првиот курс не е задолжителен, но ако го стори тоа, да го задржи светлото со вакви идеи:
- Неколку копани гребени со неколку зеленчуци и редок зелен зеленчук
- Коктел од ракчиња со сок од коктел без шеќер
- Пушеле лосос на краставици круга, можеби со допир на крем крем сирење
Главен курс
Сите овие рецепти се готват брзо, а резултатите се сигурни да ве задоволат:
- Рибејски стек или филе мињон. Расипајте за одлично намалување. Покријте го со многу сол и бибер, и скара. Врзете го со путер или со сино сирење. Најдобро е да споделувате стек, а не да се претерате, особено ако се планира богат десерт.
- Лосос печен лосос со билки е ултра-лесен и вкусен.
- Ако вашата сакана е љубител на пилешко, земете гради без кожа или вриејте редовни пилешки гради во солена вода неколку часа, што ќе ги спречи да се исушат кога ќе се готват. Можете исто така да маринираат пилешки гради во маслиново масло со лук и свежи билки, а потоа да го завиткате во пршута пред пржење на тави.
- Пилешко Марсала, направено со печурки и вино, е романтично, кое лесно може да се направи.
- Пан обвиените раковини се елегантни, лесни, брзо готвење и вкусни. Што повеќе би можеле да посакате?
Страна јадења
Започнете со вашите омилени едноставни јадења од зеленчук и размислете за облекување со посипување на ореви или билки. Идеи вклучуваат:
- Облечете ја едноставната зелена салата со отсечени овошја, како што се дињите, јаболкото или јагодите , и користете облекување од маслиново масло.
- Печен печени аспарагус или друг печен зеленчук се лесни и вкусни. Сувата топлина ги концентрира вкусовите.
- Сајте печурки и лук, а потоа додадете малку вино и крем, и варете неколку минути.
- Извлечете ги пюрестите карфиоли со сирење и колачи или сецкан зелен кромид.
Десерт
За повеќето, чоколадата е Денот на вљубените "мора". Побарајте рецепти за чоколадо со низок риболов . Еве некои фаворити:
- Натопи јагоди или други плодови во чоколадо .
- Ниско-Carb и глутен чудо Брауни имаат flaxseed оброк како основа за овие третира.
- Рецептот на Чоколад Пекан Торте користи засладувач без шеќер и без брашно.